大家都知道，产前运动对准妈妈的重要性，特别是对想顺产的妈妈更是重中之重，因此准妈妈们都特别重视产前运动，但在这里，小编要提醒的是，产前运动准妈妈们要有选择性的做，有的运动是不适合产前准妈妈的。
　　准妈妈产前应避免的产前运动
　　应该避免的产前运动有以下一些：
　　一般而言，妇产科医师都会鼓励孕妇多多运动，只要在本身状况一切安全的情形下，是不会有太多限制的，不过，像是过于激烈、较费力的运动、高危险性、容易受伤的活动等就最好避免，或者可以在想尝试新的运动之前，请教医生的意见。
　　1、孕妇在怀孕早期，要避免过于激烈的运动，以免身心过度兴奋、激动。
　　2、孕妇在身体不适或者天气过于炎热、寒冷时，最好暂停运动。
　　3、上一胎孕期不顺利、或本身、或胎儿健康有问题的孕妇，应该请医生评估是否只能从事较轻松的运动，如散步、柔软操等，或是应该卧床多休息，避免运动。
　　4、如果运动有让孕妇感到疼痛、不舒服、晕眩或是不能呼吸时，请立刻停止运动；要是停止后，不舒服的感觉仍持续的话，就应该马上就医诊治。
　　小编温馨提醒：准妈妈要从怀孕开始培养运动好习惯！
　　在怀孕之前的孕妈咪如果没有定期运动的习惯，那么，在怀孕期间就是培养运动习惯的好时机，不过，医师要孕妈咪特别注意的是，孕期的身体状况会随着每一个阶段而改变，所以在订立运动计划前，最好要在产检时确认没问题时，安全地进行运动方式，并且必须慢慢地增加运动量，不可操之过急，此外，运动前后要记得伸展一下四肢，利用充份的暖身运动，避免运动伤害。

窗帘布艺加盟店橱窗设计技巧现在我国的家纺行业市场非常庞大而稳定，投资开窗帘布艺加盟店也是很多投资者的理想加盟项目，一些有个性特色的窗帘布艺产品越来越受欢迎。开一家窗帘布艺加盟店是投资者不错的选择。虽然市……为什么会被淘汰那是因为你对市场的变化一无所知上周，一条关于盒马生鲜的微博引发热议。一网友发微博称，晚上9：30之后，盒马将不少新鲜饭菜、海鲜、甜品、饮料、点心从货架上撤下，丢到小推车里拉走扔掉。而顾客提出拿走或者购……跨越百年的美丽读后感三篇跨越百年美丽读后感（一）是她，发现了放射性元素钋和镭，又是她，给我们留下对科学事业的献身精神。她，就是一百年以来人们都难以忘怀的居里夫人。在这篇课文里，居里夫人给我……男人夜里失眠心里一定装着这三件事不会错一个人最好的状态，就是白天努力工作，夜晚睡得很香。状态不好的男人，白天工作走神，无精打采，心里无法安静，做一件事情，很难做好。夜里失眠，翻来覆去无法入睡，说明心里有事，夜……胎位不正需要剖腹产吗对于孕妈咪来说，到底是自己生还是剖腹产，一直都是心中一个很大的困惑。对于想自己生的孕妈咪，胎位不正无疑是顺产的拦路虎。什么是胎位不正，如何纠正，听听妇产科专家的建议。臀位……准妈妈产前应避免的产前运动大家都知道，产前运动对准妈妈的重要性，特别是对想顺产的妈妈更是重中之重，因此准妈妈们都特别重视产前运动，但在这里，小编要提醒的是，产前运动准妈妈们要有选择性的做，有的运动是不适……孕妈应了解这些保胎误区不少家庭求子心切，陷入形形色色的保胎误区中过度的保胎思维有时影响了正常必需的产前检查，反而增加了孕妇和胎儿的危险一个胎儿对中国孕妇以及背后的整个家庭来说，具有无比沉……冬天宝宝脸蛋皲裂是什么原因干燥多风的冬天，对许多宝宝来说是个严峻的考验。宝宝嫩嫩的皮肤更是经不起刺激，皮肤皲裂，嘴唇起皮，冻疮等等，让爸爸妈妈看了即心急又心疼，那么父母应如何护理好宝宝皮肤呢？天气……太平天国史上为何二十万太平军却打不过两万湘军摘要：1862年10月26日，为了进一步麻痹曾国荃，李秀成想了一个巧妙的办法命令木匠衙赶制大批木箱。木匠们很是纳闷：打仗要木箱子干吗？给曾妖头做棺材吗？小了点吧，要不要加大尺寸……婆媳矛盾如何和婆婆成为好朋友结婚之后，婆媳问题是我们首先需要面对的。婆婆毕竟不是自己的亲妹妹，有些事情不可能一直包容着你。那么，要怎么做才能和婆婆成为朋友呢？1。做女朋友起，如果自己决定是要嫁给这个……大玉儿小玉儿到底是谁大玉儿小玉儿是姐妹吗姐姐爱着多尔衮，妹妹爱着多尔衮，多尔衮爱着姐姐，姐姐嫁给了别人。这是一种最无奈的感情纠纷。这里的姐妹就是大玉儿小玉儿，真有大玉儿小玉儿吗？两人存在于历史还是存在于影视作品，亦或……从石头蹦出来的孙悟空为什么姓孙不姓石说起《西游记》，大家无人不知无人不晓。西游记中最出彩的人物就是齐天大圣孙悟空了。大家都知道哈，孙悟空是从石头缝里蹦出来的，天生地养无父无母，所以他既没有父姓，没没有母姓。如果非……