负能时，学会找人赋能

　　日更第84100篇
　　作者左玲
　　说实话，这段时间我的状态是极其差的，做事不顺，心情烦躁，动力不足，没干劲。
　　或者说是，看似在忙忙碌碌，实则是在耗损了时间和精力，在做些毫无相关的事。
　　最大的问题，因目标的模糊，斗志也随之减少，导致情绪也越来越暴躁，有时也会呈现出一种无所谓的状态。
　　细细想来，原因有两个，一是生活琐事过多，扑面而来，与人相处的关系也显得颇为紧张，时刻处于紧绷的状态，动辄容易吵架。
　　二是人生蓝图需要迭代，暂时性的找不到方向和目标。就好像一辆车，忽然间没有油，就无法向前驱使，瞬间不知方向和目的地。
　　大多时候，我们会习惯与自我修炼，自我安慰，以及自我疗愈，毕竟现代社会，每个人都有自己的生活节奏，当你沮丧时，说不定对方会陷入比自己更为窘迫的困境，压根没法听我们倒苦水。
　　就像《我在他乡挺好的》女主，在遭遇一天的烦心事，只想跟闺蜜诉苦，结果发现她们都在面临着不同的问题，而搞得生活一地鸡毛，身心疲惫。
　　尽管如此，当你无法一一调整自己的情绪和状态时，尝试迈出步伐，向势能高的人求助，解疑答惑，也是一种方法。
　　当我感受到情绪濒临绝望时，感知到身心的疲倦不堪时，与其独自苦苦挣扎，不如向他伸出双手，表示渴望得到帮助。
　　所以，当我勇敢地向创业导师发出一句最近的我感到很累时，第一时间得到的反馈是你什么时候有空，咱们语音。
　　在彼此间语音的70分钟里，我将这段时间所积攒的郁闷倾泻而出，对生活的烦闷，对工作的不顺，对创业的迷茫，对自我成长的困惑，毫无掩饰地说出。
　　正因为能够感受到对方的真诚，才会选择大大方方地说出自己的感受，若还是一味地隐藏情绪，做不到接纳，是无法让他人真正地帮我们解决问题，否则依旧是原地踏步。
　　我的创业导师耐心地倾听，从而温柔地帮我分析现状及卡点：
　　第一，接纳当下的问题
　　烦恼的出现，纯粹地压抑或忽视，容易将偶然性的问题变成经常性的矛盾，当下无法保持一种好的心态，无法调解，只会暂时性的躲避，问题的根源依旧存在。
　　直视那些让自己心情不好的问题，大胆地说出来，像讲故事一般，把整个过程说一遍，在脑海里过一遍，像回看电影般，哪些情节让人愤怒，让人悲伤。
　　当能够坦诚地复述糟糕的事，已经迈出第一步，细细想来，事情好像也没有极端恶劣。
　　第二，找到属于自己的定位
　　但凡在前进，必有所惑。每个阶段所遇到的问题都是不同的，要么是能力需迭代，要么是方向需调整。
　　想做什么，该做什么，每一次的反思都是一次思维的迭代，自我人生蓝图的更新。
　　时时迭代，方能事事有交代。
　　正因为坦诚交流，才有这番感悟，当自己负能时，方向偏离时，不如学会求助，学会找人赋能，以人为师，予以能量。
　　送上最喜欢的一句话：人笨人前学，以人为师能进步。
　　END
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