人参是多年生草本植物，中医认为，人参主要是起到滋补阳气的作用，能够大补元气，复脉固脱，补脾益肺，壮阳，生津，安神等功效。那么补肾如何吃人参才有效果呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1、吃人参补肾吗
　　人参的功效和作用是很多的，在医学上的价值也是相当高的，治疗很多疾病不说，还可以利用人参来强壮身体，让身体变得更加的强壮，抵抗力也会更好，吃人参也有滋补身体的作用。人参是中药之中唯一的一味大补元气之物。因此对于肾虚的人来说，吃人参是可以补肾的。
　　2、怎样吃人参效果好
　　磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次11。5克。
　　冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
　　泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用5060度的白酒浸泡，每日斟情服用。
　　嚼食。以23片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
　　炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖45小时即可服用。
　　炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
　　3、吃人参的功效与好处
　　人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，气雄体润，升多于降；具有补气固脱，健脾益肺，宁心益智，养血生津的功效。
　　人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱，神疲脉微；脾气不足之食少倦怠，呕吐泄泻；肺气虚弱之气短喘促，咳嗽无力；心气虚衰之失眠多梦，惊悸健忘，体虚多汗；津亏之口渴，消渴；血虚之萎黄，眩晕；肾虚阳萎，尿频，气虚外感。
　　人参能大补元气，拯危救脱，为治虚劳第一要品，故常用于元气欲脱，神疲脉微之症。凡大病、久病、失血及汗、吐、下等导致面色苍白，精神萎靡，大法不止，脉动微欲绝者，均可急用本品一味煎服。
　　人参适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者了解了以上常识知识后，如果你对男人的性保健该从哪几方面做起等有关房事安全的相关常识还有疑问，请多多关注本站男性保健常识栏目，希望对您有所帮助。

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