种蒸蛋的做法滑嫩爽口每天早餐换着方法
烹饪小妙招家常菜
虾仁鸡蛋羹
食材:
鸡蛋3个、虾仁8个、盐1克、小葱1根
做法:
虾仁用少许料酒、少许盐、一点淀粉腌制备用。
鸡蛋加一丢丢盐加1。5倍的温水搅拌均匀,过滤到碗里,盖上保鲜膜,用牙签扎几个洞,水开上锅蒸10分钟蛋液凝固。
表面摆上虾仁、葱花,蒸5分钟,淋少许生抽和香油调味即可。
真的超嫩滑鲜美哦。
小贴士:
鸡蛋和温水1:1。5或者1:2都可以,过筛一下更细腻。
鸡蛋大小、火力大小、碗大小厚度不同,时间根据具体情况调整。
蒸蛋羹(详细版)
食材:
新鲜鸡蛋2个、温水280克、盐1小勺、食用油适量、葱花适量、海鲜酱油1勺
做法:
首先是新鲜鸡蛋,如果是冰箱冷藏存放的鸡蛋,建议先拿出来室温放置半小时左右;鸡蛋选择中等大小的,如果鸡蛋太小,例如带壳5055g左右的鸡蛋,加温水时水量要适当减少;还有一只喜欢的碗,蒸蛋羹的碗,最好是宽口的,不要太厚,也不要太深
边倒温水,边搅打蛋液(水温3540之间,温而不烫即可,如果鸡蛋比较小,加水时水量要酌情减少,菜谱写280g,加279g也行,不必特别较真,灵活些)。
加1小勺盐和食用油,搅打均匀(盐必须要加,如果习惯清淡的,盐减量,水也减量)。
用细网筛过滤3遍。
过滤网中的不要(如果没有漏筛或者懒得过筛,也可以,只是蛋液中的蛋清结块无法滤出,影响口感,但不影响口味)。
静置10分钟,此时切葱花,准备烧水(静置10分钟是为了消泡,如果不介意可以省略,或者用勺子撇去蛋液表面的小泡泡)。
水烧开后,上锅大,蒸10分钟,盖保鲜膜,上锅蒸!(关于保鲜膜扎孔,我从来不扎孔,如果你想扎就扎几个小孔)。
蒸好以后,撒上葱花,可以盖上盖子再焖2分钟,也可以直接拿出来享用。
淋上1勺海鲜酱油,可以开吃啦。
舀一勺,嫩滑地不要不要的。
蛤蜊蒸蛋好吃又简单
食材:
鸡蛋1个60克、花蛤适量、花蛤水100克、盐适量、酱油半勺、花蛤水2勺、葱花少许
做法:
花蛤洗净。
加水加盐,煮至花蛤开口。
煮好的花蛤水不要倒掉,过滤一下盛出备用。
鸡蛋打散(不需要放盐)。
加入100克花蛤水打匀,撇去泡沫,放入煮熟的花蛤。
锅中倒入适量的水,盖上盖子,盖上锅盖,中大火煮10分钟,熄火焖5分钟。
半勺酱油兑2勺花蛤水,沿着边缘淋在蛋羹上,撒上葱花(忘记买葱了,将就用了韭菜,味道也不错),完成啦。
小贴士:
煮好的花蛤水尝一下咸淡,适量添加盐。
肉末蒸蛋羹:厨房小白都可以蒸出好吃的鸡蛋羹哟
食材:
鸡蛋2个、温水适量、盐一丢丢
做法:
这个告诉一个无敌的调鸡蛋羹比例的办法!鸡蛋壳不要扔,尽量打鸡蛋从蛋壳中间下手,蛋壳当量杯,一个鸡蛋就放四个半个鸡蛋壳的水。两个鸡蛋就用半个鸡蛋壳舀入八下。鸡蛋和温水的比例是1:2!
一定要在鸡蛋液里加入盐。一小勺就可以了,是为了鸡蛋定型的作用哟。这里加一个步骤,蛋液的泡泡要用勺子撇出去,碗的外围要加保鲜膜!!!保鲜膜要戳洞!!再放入锅中蒸。
我们炒一点点肉沫,放凉后,加入生抽,一点香油,一些葱花,备用。
鸡蛋放入锅中蒸20分钟,定型后,下入肉末,再用余温焖五分钟。
超嫩滑,来一口吗?
豆腐西兰花鸡蛋羹
食材:
鸡蛋2个、西兰花8朵、蒸鱼豉油适量、香油适量、豆腐半块
做法:
西兰花焯水,大概煮2分钟过冷水洗净备用。
嫩豆腐切小块放碗里,我买的内酯豆腐。
两个鸡蛋打碎搅拌均匀,在鸡蛋液加一小勺水搅拌倒入豆腐中,把上面的一层浮沫撇掉。
放上西兰花,如果再放点虾仁就更好了,上锅蒸10分钟就好了,吃的时候加调料蒸鱼豉油跟香油就好了。
超简单的皮蛋火腿鸡蛋羹
食材:
鸡蛋3个、温水5克、盐1克、淀粉1勺、姜末适量、火腿1根、皮蛋2个
做法:
火腿,皮蛋切碎,3个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,鲜姜一小块磨成末加一小勺淀粉,半小勺盐,一点点水(一个蛋清的量)纱布或者细漏勺过滤到蛋清中,剩一点点放到蛋黄中,蛋清与火腿皮蛋混合放到一个方形盘子里,别的形状也可以,最好下面铺一层保鲜膜好脱模。凉水上锅中小火蒸,也不要太小,大概十几分钟的样子,(锅的大小及装水量不一样,中途可以打开看一下,表面稍微发白不流动就可以了,也可用筷子轻戳一下)。
蛋清半凝固状态加入蛋黄。
加入蛋黄的样子。
小火继续蒸到蛋黄凝固。
蒸好晾凉,切好摆盘,也可以加一点点生抽辣椒油调一下汁,直接吃也很好吃,大人小孩都爱吃。
小贴士:
水千万不要多加哦,否则出来不成形,弄出来就会烂,切不成形,这不是在蒸嫩嫩的鸡蛋羹哈,小火慢慢蒸就可以,不会成蜂窝的,切记中小火蒸。铺保鲜膜的时候盘子上带水珠好铺哦,保鲜膜不容易移动。
鱼汁蒸蛋(深夜食堂版)
食材:
鸡蛋、盐、鱼汁、葱花、味极鲜酱油
做法:
我们每个家庭不是都很爱清蒸鱼嘛,里面不是有鱼汁吗,千万不能丢掉哦,那是宝贝哦,这就是清蒸好的鱼汁,鱼汁沥出来,待会派上用场。
把鸡蛋打散。
加入鱼汁。
再加入适量的温开水、盐打匀。
把打散的鸡蛋液过筛,过筛后如果碗里还有小泡泡,拿个勺子刮干净就OK。
在碗面上盖上保鲜膜。
蒸锅里放水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸15分钟,再关火虚蒸几分钟。
然后把蛋碗取出,拿掉保鲜膜。
放点味极鲜酱油,撒点小葱花点缀一下下,真的非常的鲜。
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