荷叶平时可以泡茶喝，其实荷叶的作用功效有很多，它可以帮助肠胃蠕动进行消化，减少对脂肪的吸收，促进血液循环，有着降低血脂、降低血压的作用，夏季饮用还能清热解暑，平时适量饮用还能够缓解压力、静心安神、养颜美容。
　　一、荷叶的作用
　　1、帮助消化
　　荷叶不仅可用于观赏，它还蕴含丰富的荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸等物质，平时我们可以将它晒干泡茶喝，可以帮助肠胃进行蠕动，清理肠胃中的有害毒素，使肠胃更健康促进消化作用。
　　2、降低血脂
　　荷叶泡茶喝还能够减少对食物中的脂肪吸收，还能排解身体中的垃圾等，使身体更加健康，有着一定的减肥作用，对肥胖症患者有着一定的治疗效果，长期饮用荷叶还能起到降低血脂的作用。
　　3、降低血压
　　荷叶茶不仅可以降低血脂，还能促进血液循环，使血管扩张起到降低血压的作用，但不宜脾胃虚寒的人群饮用，因为荷叶属于寒性的，如果饮用会使病情更加严重，所以饮用时需要注意。
　　二、荷叶的功效
　　1、清热解暑
　　荷叶不仅可以泡茶喝，也可以将它做成荷叶饭等食物，能够使食物的口感更鲜美，在夏季食用荷叶，它的营养成分还能起到清热解暑的功效，帮助调理身体，使身体更加健康。
　　2、静心安神
　　荷叶还具有静心安神的功效，用荷叶泡茶饮用能够缓解神经紧绷，使神经得到安抚放松，在生活工作、学习感到压力时可以饮用，也可以在睡觉前饮用一杯，能够帮助我们睡眠。
　　3、养颜美容
　　荷叶还含有丰富的维生素C、原荷叶碱等各种生物碱，这些成分都有着一定的抗氧化功效，能够排解皮肤中的有害物质，保持肌肤清洁、光滑，有着很好的养颜美容功效，十分适合女性朋友食用。

关于高职院校管理人员专业化的研究摘要：高职院校管理人员专业化是迫于现实和理论双重压力之下的选择。本研究着重从实际出发，提出高职院校管理人员专业化发展的多项举措，以期推动其专业化发展。关键词：高职院校管理……品牌营销到消费者为止品牌自上世纪九十年代以来，一直是商业运营的核心部件。无论快消、IT、家居建材，还是衣服鞋袜、农产品，无一不希望自己成为品牌。但长期以来，在企业从事品牌营销具体过程中，一直存在着……钛合金发动机护板影响底盘下沉吗现在特别流行给汽车安装发动机护板，主要的目的就是为了防止发动机底盘磕碰，而且这种护板还能够防尘防水。钛合金发动机护板影响底盘下沉吗？其实，发动机护板是由几颗螺丝固定的，如果撞击……创业公司和投资者如何为各种风险做好计划编者按：ChiefResilienceOfficer一词你可曾听过？这一职位的主要任务在于帮助一个城市做好准备和承受冲击的准备，从而在冲击发生之后能够快速恢复过来。那冲击和风险……如何做好新形势下女工工作摘要：在企业中维护女职工合法权益，在当前各种劳动关系日益复杂的新形势下，工会组织面临着前所未有的挑战。尽管各级工会女职工组织做了大量的工作，但与形势的要求和广大女职工的希望相比……湖南某大学生伙同他人收购身份证恶意赊购分工合作骗湖南某学院在校大学生汪某伙同他人从长沙火车站和高校附近的网吧，大量购买他人遗失的身份证。如果发现里面有学生的身份证，他们便从学信网上套取相关身份证对应学生的学籍信息，然后在京东……伴郎伴娘出场方式伴郎伴娘上场方式？婚礼中最不可或缺的来宾，非伴娘、伴郎莫属，他们在婚礼中起着举足轻重的作用，那么婚礼伴郎伴娘入场形式如何是人们最为关注的。那么伴郎伴娘独特又有创意的出场方式是什……饭店厨房如何排油烟饭店厨房中有哪些卫生问题一直是很多饭店老板头疼的问题。厨房油烟中含有300多种有害物质，最主要的肺癌致癌物是DNP，家庭主妇在厨房里准备一餐时所吸入的DNP，竟然是室外新鲜空气……树林造句用树林造句大全31、家乡后就是那一条默默无闻，可爱美丽的小河，河水欢快地奔跑着，清清的，冷冷的。穿过树林，草从。洗着，玩耍着，洗几次手，玩几回水。风微微的，水柔柔的。32、那道美丽的彩……洗头造句用洗头造句大全121、特别要注意的是，在给低龄宝宝洗头时，用手掌沾水把宝宝头发沾湿，只要滴上数滴婴儿洗发水，轻轻揉搓即可，不要搔头皮。122、而在平淡的农家日子里，农家妇女很少有人像结……农村小学语文作文教学的现状及对策分析摘要：小学语文作文教学意在让学生把自己看到的、听到的、想到的有意义的内容用文字表达出来。学生的写作水平高低影响着学生的语文素养的高低。然而小学作文教学是农村教育发展过程中的薄弱……一场杂志文编的面试文祭酒青词每个人面试的理由几乎大同小异。有人说他在大学的时候写了一本小说，有出版社的编辑联系表示希望能出版，说到这儿没有一个但是仿佛说不通，因为他是四川人，所以他的……