天气转夏，气候炎热干燥，常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩。这是由于燥气消耗了人体的大量津液的缘故。故此，这时节，一定要注意养阴。
　　在进食的调理上，除遵照原有的荤素搭配、平衡膳食的原则外，要注意少食辛燥的食品，如辣椒、生葱等。宜食芝麻、糯米、乳品等柔润食物。古人认为晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽。所以说，早餐最好喝上一碗粥，不但花钱少，关键能润燥滋阴，益于养生。
　　有病的人更需忌口。感冒发烧，切勿再吃辛辣食物。如今，各类麻辣烫、火锅之类的食物已开始推出，哪怕味道再诱人，您也要忍一忍。久病之人，要忌食猪头肉、鹅肉、鱼腥类食物。经常患胃满、呕吐、恶心等病之人，最好少进甜食。满脸长痘之人，或者患疮痛肿毒之人应忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。咳喘痰多之人，应忌酸涩之物，不过，可用梨和冰糖煮水喝，以润肺化痰。
　　因时不妨用些药膳。如在秋季，五脏中肺气当令，需要平补，适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳，如茯苓包子、银耳羹等。

天赋蛇胆清毒乳膏的作用与功效中药蛇胆清毒有什么作蛇胆是一种药用价值比较全面的物质，在很多药物的成分当中，都会添加蛇胆以起到特殊的调理问题的作用，天赋蛇胆清毒乳膏也是一款在成分中添加蛇胆提取物的药物，那么天赋蛇胆清毒乳膏的作用……金豆种子种植方法和时间种植金豆建议选择在早春每年三四月份进行，以提高栽种后存活率。栽种时可在底部涂抹生根粉后在栽种到准备好的土壤中。栽种完成后需每天浇灌一次无污染的水养，并施加磷钾肥来补充营养。此外……建筑外墙防渗漏施工技术的防治措施【摘要】随着社会的不断发展，中国建筑行业有了翻天覆地的变化。由传统建筑方式，逐渐转变为多元化的发展方向，随着经济不断的提升，城市化问题使建筑施工技术的不足不断显现出来，其中外墙……浅论雅典民主政治的特殊性【摘要】奴隶制经济及政治文化因素、特殊的地理环境是古希腊雅典民主产生的重要原因。雅典民主政治的产生和发展为古代文明史的发展书写上一章完美的篇章，也是古代政治文明的典型代表。本文……楼房外形对人运势有何影响楼房外形对人的运势有影响吗？回答是肯定的。任何楼房的形状都与金木水火土相联系，从中国传统的位理学角度看，不同楼房所呈现出来的种种诡秘磁场，还没有被朋友们所重视，即使是专业人士，……教师们期待怎样的教师节第32个教师节很快就要到了。不可否认，有些地方的教师节还是组织得很有意义的。比如2015年教师节，笔者任教的当地政府就为教师准备了一份特别的礼物，每年由财政拨款，为广大教师进行……老子教你做产品一【导读】自从接触了产品经理开始，看了许多关于产品经理哲学思维养成的文章，从张小龙讲的产品经理要了解人性、像上帝到雷布斯推荐的《三体》所讲的宇宙社会学，关于产品经理的知识边界越扩……旋转木马常见故障排除方法有哪些天气越来越好了，我们经常会带着孩子一起到公园去玩儿，在那里有很多各种各样的娱乐项目。旋转木马是非常受人欢迎的一个项目。所以我们想多加了解这方面知识下面我们就一起来了解一下旋转木……懊悔造句用懊悔造句大全（151）昨晚，记者联系华东医院，医生明确表示，像这样的气功治病根本就是骗局，患者受骗上当，损失钱财还在其次，因此耽误治病良机可就更加懊悔莫及了。（152）但不怕意外就怕……皮肤过敏能晒太阳吗很多人都喜欢晒太阳，尤其是在冬季，搬个凳子在室外，柔和的阳光照在身上，让人感到昏昏欲睡，很是舒服，但是，皮肤过敏能晒太阳吗，有些人皮肤容易过敏，但又想要晒太阳，不知道可不可以，……老年人失眠的八大危害如何治疗失眠众所周知，睡眠是一种正常的生理反应，对人体的健康有着重要作用。但是不少老年人总是被失眠困扰，失眠让他（她）们的健康受损，老人长期失眠对身体健康的危害那可是相当的大。那么，你对老……本应造句用本应造句大全151很快，那个本应该是个放纵的晚上就变成了“付出租车费”的夜晚。152按理，同一进化优势本应造福世间一切物种，然惟独人类能谱出交响曲、制作填字游戏、创造石雕艺术、标示时……