第一：清洁皮肤
　　油性肌肤的女性，在早上起来和晚上睡前都要进行控油，选择控油型的洗面奶，洗脸时用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩35分钟，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。特别是在炎热的夏季，脸部分泌的油脂多，最好一天洗2到3次。
　　第二：疏通毛孔
　　清洁肌肤后，再来疏通毛孔，准备一盆热水，然后再把把脸置于水蒸气中，用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，再用去角质或粉刺的产品去除角质。
　　第三：白天尽量不化妆
　　长痤疮痘印的MM们，在白天最好不要化妆，即使要化妆应该避免使用油性或粉质化妆品，这样可以减少肌肤的负担，睡前一定要彻底清洁肌肤。让皮肤在夜间好好地呼吸！
　　第四：不要用手去挤痤疮
　　很多女性，看到脸上的痤疮不顺眼，就要手去挤，这是最不卫生的做法，因为手上的细菌很容易感染皮肤，加重痤疮的生长。还会因为你的乱挤乱压而留下疤痕。

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