进入夏季，儿童的户外活动增加，在高温环境下活动很容易导致中暑。一旦孩子中暑了，家长该怎么办呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　首先我们先了解什么是中暑。中暑是指高温和热辐射引起人体体温调节障碍，体内热量过度积蓄，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
　　这些事会招来中暑：
　　1。保暖过度，尤其是新生儿期（从出生到28天），家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐分丢失，细胞脱水，容易发生中暑。
　　2。小儿在炎热的环境中饮水量不足。
　　3。小儿在热环境下活动过多。
　　如何判断是否中暑：
　　1。发热，无汗、口干。
　　2。皮肤会发红、发热，而且干燥。
　　3。儿童烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速，一些儿童会表现倦怠、甚至进入抽搐或昏迷状态。
　　4。年长儿可能自觉头晕、恶心。
　　合理饮食正确护理赶走中暑
　　1。采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重者可以促使热痉挛的发生。
　　2。忌大量食用生冷瓜果，如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物，会损伤脾胃阳气，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
　　3。忌吃大量油腻食物。吃大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良。
　　4。立即将患者移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。有效的调节室内温暖、保持四周环境通风，温度适宜。
　　5。让患儿仰卧，维持呼吸道通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身以降温。
　　6。给患儿降温。具体方法是用毛巾浸湿凉水后冷敷头部、腋下和腹股沟。用温水擦拭全身，让体温逐渐降下来。
　　7。若患儿呕吐或意识清醒不要让其进食或饮水，意识清醒后，每隔10到15分钟给予一些绿豆汤、淡盐水等解暑。
　　8。立即送医治疗。
　　以上就是关于孩子中暑家长该怎么办的内容介绍，如果你对外出突发中暑该如何进行急救等有关疾病急救方面的知识还有疑问，请继续关注本站中暑急救安全常识栏目。

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