你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如今天要吃什么呢？这的确是个大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个大问题，那就是：你如何整理你的坏心情呢？事实应该是这样的：如果我们不对我们自己的幸福负责，那还会有谁来负责呢？
　　每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个大问题，那就是：你如何整理你的坏心情呢？答案首先是这样的：如果我们都不对自己的幸福负责，那还会有谁来负责呢？成年之后，相信亲爱的们大部分都不会再有妈妈帮我们抹去脸上泪痕这样的情形出现。面对时下的竞争和压力，我们自己如何做到这一点自然变得至关重要。
　　那么，现在就来记住下面这20个超级有效的方法，让它们来成为你打败坏情绪的保护伞！
　　1、洗澡。
　　2、观看《生活大爆炸》，是不是会心一笑呢，你懂的！
　　3、买个超美味的蛋糕给自己，如果手艺高超，就给自己烤一个香甜的派。
　　4、买个美美的新唇膏。
　　5、到时尚网站上看看漂亮的新冬装。
　　6、参加自由搏击课程。
　　7、给一个老朋友打电话。
　　8、随着圣诞快乐的歌曲，在客厅中跳支舞。
　　9、冥想。
　　10、大声唱你最喜欢的歌。
　　11、索取一个拥抱。
　　12、吃一块美味的黑巧克力。
　　13、在咖啡厅喝杯卡布奇诺，看看书，关上手机。
　　14、收拾一下凌乱的抽屉。
　　15、重复一句口头禅。尝试一下：我很好！
　　16、写日记，或更新你的微博。
　　17、看看《写给朱丽叶的信》，当然，你可以在这里填入任何让你感觉舒畅的电影。
　　18、去跑步。
　　19、为别人做些好事，若你是双子座MM，12月的转运法貌似是日行一善，不妨试试哦。
　　20、看看《康熙来了》诸如此类综艺节目，就单纯的开心一下！

妙招识真假李蕊今年5月的一个星期天，天空格外晴朗，大约中午1点钟的时候，从公园里走出一个少女和一个男孩。少女名叫王芳，穿一件春秋装，头发用橡皮筋扎着两个小短辫，两条辫梢上的蝴……春困怎么办招打败瞌睡虫春天已经过去了一半了，但是很多人的春困却是越来越明显了，总感觉自己永远睡不够，早上太阳晒屁股还是不想起来，白天上班也是没有精神，这就是春困，那么对于春困该如何预防呢？引起春困的……中老年人适宜做哪些保健运动（1）搓脸：早晨睁开惺松眼之后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。揉眼后不妨再捂手搓搓脸。先用双手中指同时揉擦两个鼻孔旁的迎香穴数次，然后上行搓到额头，再……内蒙古军马场酒怎么样作为内蒙古草原人民的我们，喜欢在马场上进行肆意的奔跑，尤其是到纯正的蒙古人民去做客，献上哈达，喝上马奶酒这样的场景更加的融合。不知道大家对于东营马场酒有没有了解，它是一款具有特……日本人看中国四种不可思议中国是文化、习俗、惯例等软因素浓厚的社会，它们渗透到几乎每一个人的血液里。我想把眼里不可思议的中国人的四种lifestyle（生活方式）作为我对2010年的盘点。当然，以下描述……淘宝双客服怎么才能提高店铺转化率双十一就要到了，商家们都在准备趁这次促销提升店铺销量，那么店铺的转化率很重要，淘宝双十一客服怎么才能提高店铺转化率呢？转化率怎么提高？一个店铺的成功与否，就是看它的转化率……世风日下造句用世风日下造句大全（31）白日行凶，卖儿鬻女；世风日下，人人自危；英雄一出，大杀四方；尸横遍野，流血漂橹；灵砖一出，四方平定；（32）在士大夫们看来，‘以人为畜’不但是丑陋之极的行为，也将……苍溪老味儿提起我的家乡苍溪，都会不由自主的想起猕猴桃、雪梨但这些还不能凸显我大苍溪的独特，油勺才是苍溪的主角。听见油勺你定会想，不就是舀油的勺子嘛，那你就大错特错啦，它是一种传统小……一句激励我前进的话不经历风雨，怎能见彩虹？每当我学习劳累，心烦意乱时，这句话常常回荡在我耳边，使我打起精神，在题海中乘风破浪。那是一个闭学式，我开开心心地来到学校，坐在位置上。叮铃铃叮铃铃……作业成本法在物流企业的适用性分析贾志鹏孙令维蒋巧孙小童摘要：本文通过分析中外作业成本法的发展历史和研究现状，介绍了作业成本法的发展情况。并以作业成本法的核算原理为基础，从必要性和可行性两方面对作业成本法……为什么念经的时候要数佛珠其实为了消除烦恼念经念佛的时候用念珠是一种计数方法。如有些念佛人念完经典后要念108遍佛菩萨的名号的，那时用108颗的念珠就比较方便。当然还有1008颗的。佛珠，是用线贯串一定数目的珠粒，在称……各种脸型与发型的搭配教你走尽韩式风适合脸型：小脸、鹅蛋脸发型点评：卷发短发，一款很有心机的短发，侧分的短卷发让凸显小脸，让皮肤更自然的呼吸，时尚的棕色突出了肤色的白皙。适合脸型：鹅蛋脸、菱形脸……