吃橘子脸会变黄吗
　　吃多了容易变小黄人。
　　橘子中维C含量丰富，但是吃多了会有让肌肤变黄的风险，每天吃10多个橘子就可能会中招。因为橘子富含丰富的胡萝卜素，血液胡萝卜素摄入过多，会引起橘黄病，导致皮肤变黄，这种情况要在停吃橘子一周后才可以恢复皮肤正常颜色。
　　同理，不光是橘子吃多会变黄，像胡萝卜、柿子、芒果和木瓜等水果都含有丰富的胡萝卜素，食用过多，都会让人变色。
　　吃橘子皮肤变黄怎么办
　　对于这种症状，不必太担心，其恢复是一个良性过程，只要限制摄入含有大量胡萝卜素的食物，暂时不吃柑橘类水果，并多喝水，过一两周颜色就能渐渐淡去，一个月左右皮肤颜色便可恢复正常，对身体的健康是没有影响的。
　　什么是橘黄症
　　橘黄症也叫高胡萝卜素血症，主要是因为胡萝卜素摄入量过高，同时身体转换维生素A效率低下，不能及时将胡萝卜素转变成维生素A；大量胡萝卜素就会随血液流到全身各组织器官，当患者血液及汗液中胡萝卜素含量增高时，会让正常皮肤呈现黄色，出现橘黄症。这种症状导致皮肤变黄，表现主要为手掌和鼻腔周围的皮肤变黄更明显，小孩更易发病。
　　橘黄症和肝炎的区别
　　很多人看到皮肤发黄，首先想到的是肝炎，其实，橘黄症跟黄疸型肝炎的发黄症状有个明显的区别：
　　虽然皮肤发黄，但橘黄症患者眼睛巩膜（眼球外围的白色部分）不黄，大小便正常，皮肤发黄的部位多是在脸部、鼻翼、口周、手等，没有其它的症状。得了橘黄症不用过于担心，只要停止食用高胡萝卜素的食物，经过一段时间的调理后，35天就可以减轻直至痊愈。

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