流鼻涕打喷嚏不断如何缓解

　　1、葱白治疗
　　葱白的药用价值很广泛，不仅可以治疗失眠，还能去除感冒哦。用一把葱白切碎了煎汤，加点白醋，等葱白水热了腾出热气了，将鼻子凑过去吸那葱白水的热气，能有效的缓解流鼻涕和打喷嚏哦。
　　2、热水泡脚
　　感冒后的几天，坚持用热水泡脚半小时，双脚泡热后会温暖全身，能有效缓解打喷嚏和流鼻涕的症状。热水的温度需要保持，水凉了可以再加点热水，直到身体出汗为止，泡脚的同时，最好喝上一杯温开水，从头暖到脚，彻底驱赶感冒。
　　3、热敷
　　鼻子痒痒的老是想打喷嚏，没关系，将干净的毛巾用热开水浸泡一下，浸泡完全后取出来稍微的拧干一点敷在鼻子上，敷二十分钟左右的时间即可。这种偏方能抑制鼻子总是打喷嚏，还能预防鼻塞，大家不妨试一下哦。
　　总是打喷嚏流鼻涕是怎么回事
　　过敏性鼻炎的典型症状是鼻痒、总是打喷嚏流鼻涕等，并发症多有眼痒、耳痒等。过敏性鼻炎与自身的体质有关系的，一个人的体质很难改变，所以过敏性鼻炎不好根治，包括药物，手术，洗鼻等。除了传统的方法，您可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。
　　盐水洗鼻最重要的一点是：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。
　　不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因），把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点，那种没有区分盐水洗鼻两步走，只是简单的从一个鼻孔进从另一个鼻孔出的方式万万不可取。
　　另：盐水洗鼻的工具，洗鼻器无论是简单的还是复杂的，比如电动的，要在市场上销售都必须得有二类医疗器械号，这样才可以放心使用。所以在选择具体产品上要睁大眼睛，避免上当受骗。
　　过敏性鼻炎给我们带来很多的不便，有时候总是打喷嚏流鼻涕会让我们处于尴尬的境地，在公共场合也严重影响着自身的形象，出现这种情况我们尽量创造一份舒适的生活环境，尽量不要接触鲜花，以及带毛的物体，平时也可以再所在的房间放上加湿器，都能有效防止总是打喷嚏流鼻涕的症状。
　　经常打喷嚏流鼻涕是什么病引起的
　　慢性鼻窦炎，多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。
　　过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。
　　慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少，
　　鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。