改变的确很难，
　　所以成就的人少。
　　但如果我们自己不改变，
　　谁也救不了你。
　　改变，有时就在一念之间，
　　只要想改变，就会有路。
　　人生过的好与坏、幸福与否，
　　其实都是由：
　　无数个选择决定的。
　　而选择，就是改变的契机。
　　一个人如果不想改变，
　　那谁也救不了他；
　　而一个人只要改变了他自己，
　　就能改变身边的一切。
　　这是一套带你改变人生困境、通往幸福生活的伟大心理学经典之作，八张漫画，将其中的精髓简单道出：
　　改变，是生命必然的旋律。改变，也是我们通往幸福的唯一道路。
　　愿你勇于面对人生，勇于突破自己，勇于改变。在改变中，创造出完全不一样的美好人生！
　　本文作者海蓝博士《不完美，才美》丛书作者，复旦大学医学博士，美国德州贝勒医学院神经科学博士后，心理创伤治疗与压力管理专家。漫画来源海蓝博士，插画作者刘婉婷

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