在这个追求骨感美的时代，如何控制体重、保持苗条身材成为了女性朋友的一个重要课程。其实女性在一生中有几个比较容易发胖的时间，如果不小心在那些阶段长胖了不去减肥，可能你就真的会胖了。
　　1、发育阶段肥胖是正常现象进入青春期，女性卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，体内脂肪增多、身体逐渐丰满，这是自然发育所不能跨越的现象。有人担心，青春期的肥胖会一发不可收拾，因此一味节食，久而久之造成了心理性厌食，营养严重缺乏。实际上，青春期肥胖对于性成熟、月经来潮并形成规律起着至关重要的作用，因此无须多虑。
　　2、生育阶段体重会增加女性在生育孩子之后体重会有明显增加，除了妊娠期的内分泌原因，更有哺乳期进补的巨大功劳。不建议女性在哺乳期减肥，等到孩子断乳后，体内激素水平恢复正常，多余的脂肪会自然消减。
　　3、中年容易发福人到中年，由于心理和现实的原因，脑力、体力劳动减少，热量消耗也随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地堆积在腹、臀、大腿等处。调整生活节奏，恢复年轻心态是这个阶段保持好身材的重要方式。
　　4、康复阶段食欲旺盛大病初愈，均有一个自然康复的过程，此时食欲往往猛增，以往睡眠不佳者也常卧床即寐。而运动不仅对康复有积极作用，还是病后防肥胖的有效途径。
　　5、工作时越努力越爱发胖一个针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖。而且，越努力工作的人越容易发胖，因为他们往往没有时间运动。73的工作场所没有附设健身设施，人们连沟通也是依赖电子邮件及网络，懒得走到其他办公室讨论公事。同时，调查还发现，员工面对压力时常以零食来解决，而不健康的零食往往是增重的帮凶。

贴子造句用贴子造句大全【贴子tiz】：1。典押儿子。1）在网络上有一些别有用心的人，总是发一些虚假贴子，但是三人成虎，当许多网站都转载的时候，很多人都相信了。2）这个站我发现过了一个小时……和女朋友怎么保持吸引教你维护长久恋爱关系怎么维护一段长久的恋爱关系必须承认，谈恋爱是一种能力，建立长期稳定的亲密关系，同样是一种能力，这种能力，可以称之为爱商。科学研究表明，无论一个人对另一个人，曾经爱得多么疯……陪伴让岁月多了一份温情新加坡河在明月与天空树的照耀下缓缓流淌，耳旁似乎还能听见鱼尾狮的喷水声，一派异国风情扑面而来。此时，我们刚从天空树景区出来。夜幕低垂，我们一行人的话题很快就都集中到了晚餐……女性过早发生性行为有四大危害要警惕随着社会的发展与进步，人们的思想越来越开放，对性的态度也在不断发生着变化。现在不少年轻的男女过早的发生性行为，这样做对男女的身心都会带来很大的影响。特别是对于女性朋友们来说，过……维生素与乳腺癌关系许多乳腺癌患者为了早日恢复健康，常常大剂量补充单种抗氧化剂，这种现象在广东地区尤为普遍。但专家指出乳腺癌患者吃维生素A、C、E或微量元素硒，不但不能防癌，反而会促进癌症的发展。……淘宝创业第天万亏出来的血泪经验运营了几天，思路很多，也实践了一些。但是总感觉千头万绪，没有一个完整系统的思维模型。所以自己在OneNote里面专门开了一个思路文档，不管是啥思路，或者感悟，或者想法都立马记录……什么是主震余震型地震主震余震型地震是指一个地震序列中，最大的地震特别突出，所释放的能量占全序列能量的90以上。这个最大的地震叫主震，其他较小的地震中，发生在主震前的叫前震，发生在主震后的叫余震。……小道造句用小道造句大全211、所谓以短见长，寸铁杀人，所谓一针见血，一击致命，便是“小道理”的常态。212、小说小道，丛残小语，亦真亦幻，大可不必端起架子讲高头讲章。213、由于高速公路……我国历史上第一次与英国人交锋是哪一次战争并不是鸦回忆起我国历史上的鸦片战争，那真是一段不堪回首的往事。一个偌大的东方大国愣是被西方的一个小国撕下了看似强大的面孔，露出了一副脆弱又虚弱的躯体。也正是因为这场战争，中国被西方列强……噪声危害的预防措施有哪些噪音对人体健康的危害是多方面的。最容易受到关注的是它对听力的损害，噪音会引起耳部不适，导致听力下降。那么，噪声危害的预防措施有哪些那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！……抗生素造句用抗生素造句大全91任何穿透皮肤的手术都存在感染的风险。受感染且需要抗生素治疗的机会看起来小于千分之一。92方法；对36例化脓性耳郭软骨膜炎患者应用置管抗生素冲洗法治疗。93在没有……句暗示我喜欢你的告白情话借我七秒的时间好不好1。借我七秒的时间好不好，三秒说我爱你，四秒让我拥抱你。2。我想牵你的手，从心动到古稀。3。情话那么多，我只想在你耳边，偷偷的说给你听。4。我这样不善言辞的人……