人体8个器官的保质期器官衰老的时间是几岁？

　　人体8个器官的保质期是多久呢，人体的器官从哪里开始先衰老呢？今天就要来跟大家介绍一下，关于器官衰老的哪些问题。衰老是人体必需经历的一个过程，怎么样让衰老来的更慢一点呢？马上介绍人体8个器官的保质期
　　肠：从55岁开始衰老
　　健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用。巴兹和伦敦医学院免疫学教授汤姆麦克唐纳表示，肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少，这一幕尤其会在大肠内上演。结果人体消化功能下降，肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大，胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降，发生便秘的几率便会增大。
　　乳房：从35岁开始衰老
　　人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40岁起，女人乳房开始下垂，乳晕（乳头周围区域）急剧收缩。尽管随着年龄增长，乳腺癌发生的几率增大，但是同乳房的物理变化毫无关联。曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯埃文斯表示，人体细胞随年龄增大受损的可能性更大，如此一来，控制细胞生长的基因可能发生变异，进而引发癌症。
　　膀胱：从65岁开始衰老
　　65岁时，我们更有可能丧失对膀胱的控制。此时，膀胱会忽然间收缩，即便尿液尚未充满膀胱。女人更易遭受膀胱问题，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力，膀胱的支撑功能因此下降。人到中年，膀胱容量一般只是年轻人的一半左右。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液，那么70岁时只能容纳一杯。这会引起上厕所的次数更为频繁，尤其是肌肉的伸缩性下降，使得膀胱中的尿液不能彻底排空，反过来导致尿道感染。
　　肺：从20岁开始衰老
　　肺活量从20岁起开始缓慢下降，到了40岁，一些人就出现气喘吁吁的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来，使得肺的运转更困难，同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里导致气喘吁吁。30岁时，普通男性每次呼吸会吸入2品脱（约合946毫升）空气，而到了70岁，这一数字降至1品脱（约合473毫升）。
　　声音：从65岁开始衰老
　　随着年龄的增长，我们的声音会变得轻声细气，且越来越沙哑。这是因为喉咙里的软组织弱化，影响声音的音质、响亮程度和质量。这时，女人的声音变得越来越沙哑，音质越来越低，而男人的声音越来越弱，音质越来越高。
　　眼睛：从40岁开始衰老
　　随着视力下降，眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征远视，影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁罗特表示，随着年龄的增长，眼部肌肉变得越来越无力，眼睛的聚焦能力开始下降。
　　心脏：从40岁开始老化
　　随着我们的身体日益变老，心脏向全身输送血液的效率也开始降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞，造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成：食用过多饱和脂肪。之后输送到心脏的血液减少，引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。英国一家制药公司的一项新研究发现，英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁，可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关。
　　肝脏：70岁开始老化
　　肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。英国莱斯特皇家医院的肝外科顾问大卫劳埃德解释说：肝细胞的再生能力非常强大。他称手术切除一块肝后，3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒，或者没有患过传染病，那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
　　肾：50岁开始老化
　　肾过滤量从50岁开始减少，肾过滤可将血流中的废物过滤掉，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能，需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。
　　前列腺：50岁开始老化
　　伦敦前列腺中心主任罗杰吉比教授称，前列腺常随年龄而增大，引发的问题包括小便次数的增加。这就是良性前列腺增生，困扰着50岁以上的半数男子，但是，40岁以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素会加快前列腺细胞的生长，引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃，但是，增生的前列腺有一个桔子那么大。
　　骨骼：35岁开始老化
　　英国利物浦安特学医院风湿病学教授罗伯特穆兹解释说：在我们的一生中，老化骨骼总是被破骨细胞破坏，由造骨细胞代替，这个过程叫骨转换。儿童骨骼生长速度很快，只消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快，可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时候我们的身高会降低2英寸。
　　肌肉：30岁开始老化
　　肌肉一直在生长，衰竭；再生长，再衰竭。年轻人这一过程的平衡性保持很好。但是，30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，人们的肌肉开始以每0。5到2的速度减少。经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。
　　听力：在55岁左右开始老化
　　英国皇家聋人协会的资料显示，60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋，是因毛发细胞的缺失导致，内耳的毛发感官细胞可接受声振动，并将声振动传给大脑。
　　皮肤：25岁左右开始老化
　　据英国布拉德福国民保健信托的皮肤科顾问医生安德鲁莱特博士介绍，随着生成胶原蛋白（充当构建皮肤的支柱）的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在你25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少。从而带来细纹和薄而透明的皮肤，即使最初的迹象可能到我们35岁左右才出现（除非因为抽烟或阳光损害加快皮肤老化）。
　　味觉和嗅觉：60岁开始退化
　　我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾。到老了之后这个数可能要减半。过了60岁，我们的味觉和嗅觉逐渐衰退，部分是正常衰老过程的结果。它可能会因为诸如鼻息肉或窦洞之类的问题而加快速度。它也可能是长年吸烟累积起来的结果。
　　人体衰老的症状
　　1、稍微运动就心慌：
　　心脏负责给全身运送血液，心脏肌肉力量的强弱不仅关系到各个器官的供血状态，也关系到心脏自身的应急能力。如果稍微跑几步就心跳得厉害，平时手脚总是温度很低，这就意味着你的心功能不强壮，每次心脏的泵血量不足，为了应对因为运动而增加的氧气需求，心脏只能通过增加心率的办法来弥补。
　　正常情况下，只有上了年纪，体力不支了才会出现这种现象，如果你年纪轻轻就如此不经运动，要么说明你的心脏早衰，要么因为缺乏锻炼心脏的机能还没有充分开发出来。
　　2、上个小坡也喘气：
　　肺和心关系最密切，由肺吸进氧气，再由心脏把氧气运到全身，心肺的功能是分不开的，心脏不好，肺脏都要受累，反过来，肺功能弱的人，心脏也会受影响。
　　如果你走平路时感觉很好，但只要是爬山爬楼甚至走个缓坡，也会觉得非常疲劳，气喘吁吁，甚至腿很快就酸了，那就意味着你的肺功能有问题，或者是之前有肺病，或者是抽烟严重，总之，这是肺功能受损的征兆，而这种受损，不是通过胸透检查可以发现的，需要借助肺功能的测定。但只要你有上坡就累，不能一口气上三楼的情况，就已经提示你的肺功能在减弱了。
　　3、吃了凉的就胃痛：
　　人们分析食道癌的原因时总是说，这些人喜欢吃特别烫的东西，使食道细胞恶变了。但是，为什么那么烫的食物，这些人就能咽下？而且觉得吃了舒服？因为他们的食道觉得冷，本能地想吃热东西来温暖自己，也就是说，在烫的食物促使细胞恶变之前，这里已经有问题了，因为癌症的发生和身体的衰老是同一个基础，而人衰老的第一个变化就是怕冷，总觉得凉，只不过食道不像胃，也不像腿脚一样，会有冷的凉感觉，但是机理一样。
　　而这种只有到老年才会出现的冷的凉的感觉，如果提前出现在胃，就意味着这里先老了，这种人之前一般都有伤胃的历史，或者因为饮食不节或者因为吃过伤胃的药，总之是老胃病了，而总觉得胃里发凉或者遇冷则疼，是他们胃先于身体其他部位变老的标志。
　　4、大便总是不成形：
　　很多人大便总是不成形，光是这一点就可以被中医诊断是虚寒。因为虚，肠道肌肉无力，不能给食物糟粕塑形；因为寒，所以水液蒸化不足，大便的含水量多，这些都是不成形的原因。
　　而虚寒是只有人到老年，火力不足时才可以有的症状，如果提前出现在了肠道，这就意味着你的肠道是薄弱环节，这里的火力提前不足了，虽然你全身的其他部位仍旧与你实际年龄同龄，但已经需要针对肠道抗衰老了，而中医所有治疗大便不成形甚至虚寒性腹泻的药物，都是补肾的，补肾就是中医的抗衰老。
　　5、夜里小便很多次：
　　看你是不是老了，最准确的判断标准是夜里起夜的次数是不是增加了，这是在考察肾功能。因为肾脏本身具有浓缩功能，要通过这一功能使营养充分被身体吸收利用，而一这功能也是肾功能受损时最先有变化的。随着增龄，所有人的肾脏功能都会下降，如果你提前下降了，浓缩功能也会提前下降，夜尿增多就是其直接的表现。所以，中医治疗夜尿多，甚至喝了就尿的人，都用补肾药，而这些补肾药也是最常用的抗衰老药。肥胖与健康的关系
　　说肥胖是万病之源一点都不夸张，除了人们已经知道的一些慢性疾病以外，肥胖还和17种癌症有关，而今，科学家又告诉我们肥胖可以以加速肝脏的老化，而且肥胖的人患肝癌的发病率高。这项新的研究来自美国，该研究主要是评估肥胖对人体各种组织的影响，这在科学界尚属首次；考虑到肥胖的流行率，研究成果有重要的公共卫生意义。研究人员开发出一种衡量各种组织生物学年龄的表观遗传学时钟，分析了约1200份人体组织样本，包括140份肝脏样本。
　　在研究中发现，虽然肥胖不影响脂肪、肌肉和血液的表观遗传学年龄，但肝脏的老化却非常明显。平均而言，身高体重指数每增加10，肝脏的年龄就会增加3。3年。身高体重指数是一种衡量胖瘦的常用标准，计算方法是体重除以身高的平方。专家告诉我们：对某些人而言，肥胖导致的老化更为严重，甚至多达10年。