通常两三天不排便，或者有了便意，却排便困难都可视为便秘，长久便秘对身体危害特别大，严重的可致癌。常有俗语说：一天不排便等于三包烟。
　　中医认为胃主受纳，脾主运化，肠主清浊，脾胃失和，肠中有热，燥热内结、气虚传送无力则便秘生。临床中治疗便秘方式多样，今天介绍只用两味中药治疗多种类型便秘的方子。
　　药方：生白术100g，生白术补气健脾，理气和中；生当归100g、生当归攻肠燥便难，主润燥滑肠
　　用法：把生白术、生当归研末成粉，装瓶备用，每次取一勺约20g，开水冲服，一天一次，服用一周效果明显，本方对各种便秘都有效果，可以经常服用，不会引起腹泻，非常安全。
　　便秘妙方
　　食疗：取香蕉1个，去皮，加冰糖适量，入水炖服，每天1次，连服数日。
　　艾灸：艾灸选穴中脘、胃上、胃俞、脾俞每穴每次灸20分钟为宜
　　【随身灸可以边活动边做艾灸】

强生沐浴露是酸性还是碱性强生沐浴露怎么样小宝宝的沐浴露用完了打算给他换强生家的沐浴露，但是不知道这个牌子的好不好用，它是属于酸性的还是碱性的？强生沐浴露是酸性还是碱性强生沐浴露，PH值5。5左右，不伤肌肤，强生……强生婴儿润肤油可以用来卸妆吗强生婴儿润肤油怎么打开盖子要卸妆的时候才想起来屋里的卸妆油都用完了忘了买了，但是还有婴儿润肤油，这种润肤油可以从来卸妆的吗？强生的婴儿润肤油要怎么样才能打开盖子？强生婴儿润肤油可以用来卸妆吗婴儿润……强生婴儿润肤油适合多大宝宝强生婴儿润肤油用法用量冬天的时候皮肤会比较容易干燥所以需要给宝宝进行一些肌肤护理才好，强生家的产品不错想买它们家的润肤油，这强生的润肤油是适合多大的宝宝使用的？它的用法又是多少呢？强生婴儿润肤油适合……强生婴儿润肤油的功效和作用强生婴儿润肤油孕妇可以用吗强生系列的产品还是很值得大家信赖的，这款润肤油有什么样的作用和功效？既然小宝宝都可以用的话那孕妇是不是也可以用的？强生婴儿润肤油的功效和作用其实它的功效瓶身上有写的，它可……强生婴儿润肤油可以擦在脸上吗强生婴儿润肤油怎么用婴儿润肤油和润肤霜一样都是可以用来护理肌肤的，这强生的婴儿润肤油可以往脸上涂抹的吗？强生婴儿润肤油怎么用才好？强生婴儿润肤油可以擦在脸上吗婴儿润肤油主要就是对于皮肤可以起……如何提高自控能力在本文中：自我评估自律的措施这篇文章是关于通过自律给生活带来秩序。自律不局限于对儿童、青少年，许多成年人也缺乏自控能力。约束不代表惩罚或严苛。通过努力，每个人都能提高自控……强生婴儿润肤霜安全吗强生婴儿润肤霜怎么样小宝宝也是要擦些东西来保持皮肤的水润的，强生的产品好像是主打婴儿系列的它们家的产品到底安不安全，用起来效果怎么样？强生婴儿润肤霜安全吗强生的品牌还是挺好的，目前还没有报道……财务主管的工作总结新版集合【寄语】财务主管的工作总结新版集合为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。做领导是一件既复杂又简单的管理工作。美国管理专家米契尔拉伯福在《管理原则》一书中指……高露洁漱口水的功效高露洁漱口水孕妇可以用吗高露洁这个牌子还是很值得我们信赖的，最近想要入手它们家的漱口水，这个牌子的漱口水有着什么样的功效？孕妇也可以使用的吗？高露洁漱口水的功效在使用漱口水之前，首先要分清是药用……做时代的领跑者泱泱中华，在五千年的文明历史长河中，我们迎来了无数次的变法与改革；从秦国的商鞅变法到清末的维新运动；从明清的闭关锁国到十一届三中全国后的改革开放。今天，新时代的我们又将迎来新的……高露洁牙膏有锡纸封口吗高露洁牙膏含氟吗感觉之前买的高露洁的牙膏都是有锡纸封口的，但是这次买的却没有，是不是买到了假的高露洁牙膏了？高露洁牙膏里有没有氟的成分？高露洁牙膏有锡纸封口吗高露洁有些有锡纸封口有些没有……高露洁牙膏可以美白牙齿吗高露洁牙膏对牙齿好吗都说牙膏是要换着使用这样才好的，正好牙膏用完了打算换高露洁的牙膏了，这个高露洁的牙膏可以用来美白的吗？使用高露洁的牙膏对牙齿到底好不好的？高露洁牙膏可以美白牙齿吗市面上有……