岁男子肠癌晚期医生告诫出现痛多

　　临床上，多数肠癌患者就诊时，已经步入中晚期，治疗难度大、疗效差。
　　41岁的廉先生，躺在病床上，泪流不止，后悔自己没有早点就医检查。
　　而他正是被确诊了肠癌，已经到了晚期，那么，他都经历了一些什么呢？
　　根据廉先生讲述：
　　自己是一名大车司机，这些年为了赚钱，没少跑长途。
　　早在一年前，就出现了腹胀、腹泻，偶尔还便血的情况。
　　但是，一直以为是普通的胃肠疾病和痔疮导致的，也就没在意。
　　直到三个月前，腹痛难忍，才到医院就医，却不料是肠癌，已经到了晚期。
　　医生告诫：身体出现2痛3多，及时检查，别拖延
　　廉先生的职业，司机，本身就属于肠癌高发人群。
　　再加上，廉先生忽视了身体给出的信号，一拖再拖，才导致了如此严重。
　　肠癌具有隐蔽性，大多数在早期没有明显的局部症状，就像便血、腹泻等，很多人会忽视，等到症状严重时，再检查，往往已经到了中晚期。早期肠癌，5年生存率在80以上，中期肠癌，5年生存率为70，晚期肠癌，5年生存率少至50。
　　可见，肠癌的早期发现，对于其治疗，甚至治愈，都尤为重要。
　　一旦身体出现下面几个异常，及时检查，切莫拖延。
　　1、腹痛
　　肠道发生癌变，易导致腹痛，疼痛部位，多在中下腹部，程度轻重不一。
　　当腹痛越来越频繁、越来越严重时，也表明肿瘤在不断恶化，一定要尽早就医。
　　2、肛痛
　　这一点，十分容易与痔疮混淆。
　　一旦是接近肛门的直肠，发生癌变，就很可能表现出肛痛。
　　此时，一定要注意与痔疮区分，最好及时就医确诊，切莫忽视。
　　3、腹泻多
　　肠癌的发生，最容易导致排便异常，表现为排便次数变多，出现腹泻。
　　当癌症进一步恶化，还可能导致便秘、腹泻交替出现，甚至出现黑便和血便。
　　4、臭屁多
　　如果，饮食上没有改变，却突发频繁放屁，且味道恶臭，此时，要提高警惕。
　　当肠道病变，出现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，而且一般都会特别的臭。
　　5、瘦得多
　　生活中，减肥的人很多，但要注意，如果突然间暴瘦，也就是，在短期内，体重下降的厉害，一个月减重10公斤以上。
　　此时，一定要就医检查，警惕癌症的发生。
　　这三类人，容易被肠癌找上，希望你不在其中
　　1：长期久坐者
　　司机、久坐者，是肠癌的高发人群之一。
　　科学表明，吃完饭后，没有活动，或活动量太小，使得肠壁蠕动慢，延长有毒物质停留在肠道内的时间，从而增加了肠癌的风险。
　　另外，司机，常常有想解手，却不得不忍着的情况，长此以往，结直肠癌变的风险也会增大。
　　2：无肉不欢者
　　长期吃肉，顿顿吃肉，会摄入大量的脂肪和蛋白质，易使肠道分解产生有害物质。
　　而这些有害物质，在肠道内停留时间过长，会通过肠壁进入血液，损害身体，且会使最接近毒素的肠壁引发炎症，诱发肠癌的发生。
　　3：喜食烫食者
　　人的口腔、食道和胃黏膜，最高只能耐受5060的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
　　过热的食物，会导致气血过度活跃，胃肠道血管扩张，对肠胃产生刺激。
　　经常吃这种食物，胃粘膜会逐渐受损，很可能会慢慢发展成为胃溃疡，从而引发胃肠道肿瘤。
　　养护肠道，减少病变，坚持这样做：
　　1、多喝茶，润肠通便
　　生活中，经常喝点润肠道的茶水，可减少便秘的发生，有益肠道健康。
　　用一些润肠排毒的小植物，搭配泡水，对于肠道健康有益。
　　婆婆丁苦苣茶，泡水喝，可润肠通便，改善肠道菌群，助力肠道健康。
　　婆婆丁，随处可见，被称为排毒草，有助于人体排毒，此外，还可以促消化，有益肠道健康。
　　苦苣，是一种药食两用的小植物，其根茎，富含低聚果糖。
　　这是一种不消化性低聚糖，不能在人体小肠内消化吸收，但能够被大肠中的微生物发酵，产生乳酸和短链脂肪酸，有益肠道健康。
　　此外，还可改善体内菌群，排毒清肠、改善脂质代谢、调节机体免疫系统，提高免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
　　这两种，搭配在一起，泡水喝，润肠排毒，改善便秘，保护肠道健康，预防癌变，十分有益。
　　2、戒烟忌酒
　　吸烟不仅会损伤肺部，还会增加肠癌风险。
　　燃烧的烟草，产生的有害物质，会增加包括肺癌和大肠癌在内的，多种恶性肿瘤的发生率，吸烟会增加结直肠癌的风险。
　　研究证实，吸烟者，比非吸烟者，死于结肠癌的风险性要高34，吸烟的年头越长，结肠直肠癌的死亡率越高。
　　所以，保护肠道健康，要注意戒烟，越早戒掉越好。
　　喝酒伤肝，也伤害肠胃。
　　研究证实，饮酒者，比非饮酒者，死于结肠癌的风险性要高。国外研究发现，每天饮酒男性的乙状结肠癌，死亡率，为不饮酒者的5倍。所以，预防肠癌，尽早戒掉的好。
　　3、做好指检
　　避免肠癌拖到晚期，指检很重要。
　　指检就是直肠指检，是一种用手指，对直肠进行的无创伤检查。
　　直肠指检，对肠癌来说，有很大的意义。
　　精确的直肠指检检查，可以初步的确定肛门附近、直肠是否有癌变的性质。
　　4、坚持运动
　　有研究表明，经常锻炼的人，罹患肠道息肉的几率降低16，发生较大息肉或癌变息肉的危险降低30。跑步，能够降低人们患结肠癌高达31的机率。每天跑1015分钟，也能够帮助消化系统运作。走路，是预防肠癌，最简单方便的运动，随时随地，都可进行。研究显示，常走路的女性，和几乎不走路的女性相比，得大肠癌的机率降低了31。
　　5、规律的作息
　　压力和不规律的作息，是直肠癌的两大容易忽视的诱发因素。
　　当人疲劳、工作压力过大时，会导致肠道抵抗力及免疫力下降，给癌症有了可乘之机。
　　所以，大家平时不但要养成良好的饮食习惯，也要注意作息规律。
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