如今人们因为工作都是比较繁忙的，生活的节奏在不断的加快，这样的话就会使得人们吃饭的时间变得越来越少，所以每次吃饭的时间都是不一定的，而且吃饭的速度都狼吞虎咽的，这样的话就会让自己的胃出现一系列的问题，因此就会有越来越多的人患上胃病的，所以就应该要学会养胃。
　　养胃汤
　　【来源】《万病回春》卷三。
　　【组成】香附砂仁木香枳实（麸炒）各2克白术（去芦）茯苓（去皮）半夏（姜汁炒）陈皮各3克白豆蔻（去壳）藿香厚朴（姜汁炒）各2克甘草（炙）0。6克
　　【用法】上药锉一剂。加生姜3片，大枣1枚，水煎，食后服。
　　【主治】胸腹痞满。详细
　　【加减】瘦人心下痞闷，加炒黄连，去半夏；血虚中满，加当归、白芍，去半夏；食积中满，加炒神曲、山楂、麦芽，去白术、半夏；肥人心下痞闷，加苍术；气虚中满，加人参，去半夏；痰膈中满，加瓜蒌仁、贝母、桔梗、竹沥、姜汁，去白术、半夏；脾泄中满，加炒苍术、炒白芍，去半夏。
　　【来源】《女科切要》卷五。
　　【组成】当归白术白芍茯苓半夏藿香砂仁陈皮神曲香附
　　【用法】上药加生姜3片，大枣2枚，水煎服。
　　【主治】妊娠恶阻。
　　人参养胃汤
　　【方剂别名】人参养胃汤（《局方》卷二《淳祜新添方》）。
　　【药物组成】厚朴1两，苍术1两，半夏1两，茯苓半两，人参半两，草果半两，藿香半两，橘红3分，甘草1分。
　　【处方来源】《易简方》。
　　【方剂主治】外感风寒，内伤生冷，憎寒壮热，头目昏疼，肢体拘急，不间风寒二证，及内外之殊。兼能治四时瘟疫。妊娠疟疾，寒多热少，或但寒不热，头痛恶心，身痛，面色青白，脉弦迟。
　　【方剂功效】温中解表，兼能辟山岚瘴气。
　　【用法用量】上（口服）咀。每服4钱，水1盏半，加生姜7片，乌梅1个，煎至6分，去滓热服。先用厚被盖睡，连进此药数服，加以薄粥热汤之类佐之，令四肢微汗濈濈然，候干，则徐徐去被，谨避外风，自然解散。若先自有汗，亦须温润以和解之。
　　所以能够起到养胃作用的汤还是比较多的，除了喝这些汤养胃以外，最重要的就是要定时定量的去吃饭，这对于养胃是相当关键的，而且每次吃饭的时候要尽量的去放慢自己的速度，只有这样的话才可以让自己胃部更好地进行消化，不会再出现胃病。

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