吃甜食会上火吗
　　多吃会上火。
　　在很多的零食中，为了增加口感，都会放入甜味剂，一旦吃多，自然会因甜上火。此外，这些干果、糖果类的小东西产生的热量也不低。如果吃多了，热量超标，上火的可能性是比较大的。
　　甜食会引起什么上火症状
　　中医讲：甘能补虚，所以甜味食品对身体的补益作用是值得肯定的。但中医也认为，过补容易生热助邪，所以在用甘补虚的时候，容易出现机体的功能失调，轻则导致上火，重则引发其他疾病，如口鼻流血，或口舌生疮，或目赤多眵，或脘腹胀满、食欲不佳等。
　　果冻也属于上火的甜食
　　受孩子欢迎的果冻，也是导致上火的祸首。果冻以水果为原料，本身就有点甜，再加上人为添加的甜味剂，容易伤脾胃，引起上火等。此外，像巧克力这样的零食，也因为太甜，不适合多吃，特别是有食积、湿滞、痰多咳嗽、感冒发热等症状的人不宜吃。

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