中国传统观念上，女性做月子里，红糖水和鸡蛋是必不可少的饮食。老人们认为，红糖是补血的上品。那么，坐月子吃红糖吃出产后贫血？真的吗？就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　张小姐前段时间刚生下宝宝，婆婆和母亲都认为红糖最养身子了，补血效果很好，她们要求张每天都要喝好几次红糖水，打荷包蛋也不忘放红糖。可是，当宝宝满月了，她却一点也高兴不起来。原来本该减少或消失的恶露反而增多了。她的脸色也不比生孩子前红润，而且总是感觉疲乏，四肢无力。老公带她到医院检查，发现她贫血很厉害。生宝宝是顺产，失血也不多，坐月子吃得勤，饭量大，怎么会贫血呢？医生询问了她的情况后，告诉她，她的贫血可能跟过量食用红糖有关。红糖是补血的，为何会引起贫血？
　　对于红糖的使用，医生认为要从两个方面来看：首先，从中医的角度来说，红糖性温，有益气活血化淤的作用。由于产妇生产时失血在所难免，因此产后适量喝些红糖水有一定的保健作用。不但可以补血，还有利尿、促进恶露排出、子宫恢复等功效。但如果食用红糖过量，会使子宫蠕动、收缩增强，不利于伤口的修复，特别是容易引起血性恶露增多，造成失血，从而引起贫血。产妇食用红糖不要过频过量，每天最好不要超过20克，一般服用时间以7～10天为宜，以后则应多吃营养丰富、多种多样。
　　另外，建议产妇不要局限于某一种补血用品，平时吃一些红枣、南瓜、葡萄和木耳等都有一定的补血功效。其次，红糖的营养物质并不全面，而且比红糖有营养的东西有很多。现在的食物多样化、丰富化，红糖已经不是产妇在坐月子期间非吃不可的饮食。如果让产妇在坐月子的时候，刻意大吃特吃红糖，甚至喝两到三斤，从而导致产妇过多地摄入热量。如果产妇愿意喝甜味的粥类或者汤类，添加一些红糖是可以的。
　　产后妈妈们要好好摄取营养，这样自己调养了身体，乳汁质量才会更好，让宝宝吃得更加有营养。如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注本站月子饮食安全常识栏目。

浅析营改增对房地产企业税收的影响及筹划对策【摘要】税收是影响国民经济发展与国家财政的重要因素，随着市场环境与产业结构的不断变化，对税收政策进行持续性的优化与调整，能够使税收政策更加有利于行业的发展。房地产行业作为影响国……怒放造句用怒放造句大全31、面对残风暴雨，冰冷大雪，腊梅选择坚持，终赌枝怒放；面对苍茫天穹，无垠大海海鸥选择坚持，终成海上靓丽的风景。因为坚持，它们才能成就最精彩的一幕。32、夏天的荷花已经开……老人膝关节炎不可盲目治疗很多老年人认为关节炎不是什么致命的疾病，又是老毛病了，因此在治疗关节炎上老年人不到医药就医而是自行采取口服药物进行治疗，此做法十分不恰当。有些患者，认为关节痛就是类风湿，按类风……雪崩造句用雪崩造句大全【雪崩xubng】：山地积雪突然崩落的现象。破坏力大，可阻塞交通，压埋房屋，造成灾害。由大风、积雪底部融化、积雪本身重量等原因引起。中国西北地区高山有雪崩现象。1，雪崩时……黄皮肤美女玩转粉嫩彩妆选对色彩很重要黄皮肤美女玩转粉嫩彩妆选对色彩很重要！1、隔离霜的选择市面上有很多颜色的隔离霜供我们选择。紫色、绿色、粉色、自然肤色等等。到底哪一种才适合自己？紫色、蓝色：适……冷鲜肉和鲜肉哪个好冷鲜肉和鲜肉哪个好？咱们就以最常见品牌双汇冷鲜肉为例，下面本站为大家做了具体分析，如下鲜肉：畜禽屠宰后，肌肉内部在组织酶和外界微生物作用下，发生一系列生化变化，动物刚屠宰……宝宝常见辅食的制作方法婴儿辅食是指婴儿阶段除了母乳之外，还应给予宝宝一些固体实物。婴儿辅食包括婴儿米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。那么宝宝常见辅食的制作方法有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来……浅谈阅读训练中的作文教学渗透作文是学生认识水平和语言文字表达能力的综合体现，需要具备一定的观察力、丰富的想象力和积累大量的词汇。这对刚学习作的小学生来说难度很大。能否在阅读训练中有意识地渗透作文教学呢？笔……我喜欢你夏天你心中的夏天是怎样的？你喜欢夏天吗？或许，每个人心中都有自己的答案。小时候，我最期待夏天，因为我可以穿好看的公主裙和凉鞋，可以有吃不完的冰激凌和西瓜。有了它们，我就好像抓……朝闻道读后感字《朝闻道》是一本由刘慈欣著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：23。8，页数：190，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《朝闻道》读后……油性皮肤怎么变成中性皮肤油性皮肤能变成中性皮肤吗？面对每日油腻的脸颊，工作情绪难以高涨。油性皮肤怎么变成中性皮肤成为百思不得其解的疑惑，究竟该怎么做值得深思。1、洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出……幽趣辣语闲话男女1、女人总是故意穿很少，然后想办法不让露的更多2、如果你女友想买一个东西，你就应该给她买。不买她会生气，哄完她还是得买！3、女人就像流沙一样，你越是握的紧，越是从你……