大学生即将要步入社会参加工作，增强社会适应能力是大学生首要的任务，大学生该怎样增强社会适应能力呢？心理拓展训练无疑是个好办法，今天本站就带我们来了解大学生心理拓展训练有哪些作用。同时欢迎大家来学习校园安全知识。
　　大学生心理拓展训练有哪些作用，小编总结如下；拓展训练以一种先行后知的体验式学习方式，打破了传统以教为主的教育模式，以学生为中心，让学生在愉快、积极的参与中学到知识、领悟道理。拓展训练可以使大学生通过各种体能活动挑战自己的能力极限，有利于提高大学生的心理健康和社会适应能力，有利于增进其对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，学会关心集体，能够更好地与他人合作。还能够提升大学生团队意识以及自身意志品质，同时还对体育教学改革的有效补充，高校中拓展训练的有效实践在一定程度上开发了体育教学内容，还增强了教学的趣味性。
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