女人脾肾亏虚的现象容易发生，虽然危害性大，不过积极地进行调理，恢复起来也是很快的。那么女人脾肾亏虚应该怎样进行调理？
　　一、适当服用药物
　　中医脾胃虚弱主要分三型：脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚。
　　1、脾胃气虚症状主要是气短乏力、头晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。
　　2、脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，吃过生冷油腻的东西后就会腹痛腹泻，大便稀的状况，对于这种情况可以使用附子理中丸来缓解。
　　3、胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。
　　二、注意饮食调理
　　合理的膳食结构是健康的基础、保胃的前提。那么脾胃虚弱的病人如何调养呢？
　　1、饮食调养基本原则
　　饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食；平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
　　2、常见健脾养胃的食物
　　粳米
　　粳米性平，味甘，有补脾益气的功效。在《食鉴本草》即有记载：粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。
　　薏苡仁
　　俗称苡仁米、六谷米。有补脾健胃的作用。明代李时珍说它能健脾益胃。《本草经疏》也有味甘能入脾补脾。的记载。
　　白扁豆
　　性平，味甘，能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说：白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃。对于脾虚呕逆，食少久泄、小儿脾虚疳积、妇女脾虚带下者，最宜食之。
　　通过佰佰安全小编的介绍，女人脾肾亏虚应该怎样进行调理大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

毛泽东沁园春长沙读后感三篇沁园春长沙读后感（一）整篇词上阕写了作者重回橘子洲头，在橘子洲看到的的湘江之景，下阕作者回忆了青年与同学们游玩橘子洲，抒发了自己的抱负与感慨，表现了作者的豪迈之情。……孕期须关注的个脆弱部位怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外，如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。1。牙齿……教研工作总结精选多篇第一篇：2014年上学期教研工作总结寨阳中学2014年上学期教研工作总结2014年上学期，学校的教研工作指导思想是一切教研工作以学校工作思路及教导处工作计划为指导，以服务……智能创新未来8月4日，以智能、创新、未来为主题的AiFuture2017前沿科技联盟人工智能产业趋势峰会在常州举行。本次峰会由常州科教城、长江龙城科技有限公司、创业邦联合主办，常州市科学技……三分钟自我介绍第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：2014三分钟自我介绍第二篇：三分钟自我介绍第三篇：三分钟的自我介绍第四篇：三分钟自我介绍2014第五篇：三分钟自我介绍更多……穿越火线上古巨蜥升级炽天使登场史上最强大家都知道多少关于穿越火线的游戏攻略，在其中最有名又最难打的BOSS就是上古巨蜥，据小编所知这位大BOSS的版本得到不断的升级，成为史上最强的大BOSS，那么对付它的攻略是什么……不能错过的校园时尚发型打造清纯靓丽校园美少女可爱齐肩的气质中短发发型非常小巧可爱，外卷发的造型和时尚学生气质，很是可爱，呆萌俏皮的时尚范，最俏丽。俏皮可爱的一款全气质双马尾辫子发型是学生妹纸的专属发型，渐变式的靓丽……历时造句用历时造句大全一百五十一、自元末至明万历年间，一部分日本武人、浪人（流亡海上的败将残兵）、海盗商人和破产农民，不断侵扰我国及朝鲜沿海地区，前后历时达三百年之久。一百五十二、其人逐水草而……外出秋游活动总结【编辑】外出秋游活动总结为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。凉爽的秋天伴随着潇潇的落叶不约而至，在这个充满着收获与喜悦的季节里，组织外出秋游是最合适的了……公关礼仪心得公关礼仪是现代社会人与人之间、人与组织之间、组织与组织之间用以沟通思想、联络感情、促进了解。以下关于公关礼仪内容由美文阅读网为您提供，欢迎阅读。公关礼仪心得带着希望……夫妻之间要多点陪伴然后多点信任上个月老婆在医院生下龙凤胎，可是我算着妻子怀孕日期，那时候我正好在外地出差，妻子怎么会怀孕呢？这几个月心里总感觉孩子不是我的，带着疑惑去做了亲子鉴定，结果出来后让我大吃一惊，心……整齐造句用整齐造句大全31、田野里，沉甸甸的谷穗笑弯了腰，涨红了脸的高粱像喝醉酒的小伙子，棒槌似的玉米露出了一排排整齐的牙齿，棉花敞开外套露出了雪白的内衣，到处是一片丰收的景象。32、校园的美……