宝宝生病怎样吃药好的快呢

　　当妈都深有同感，怕的不是孩子调皮捣蛋，而是生病。家有病宝宝，宝宝难受，妈妈闹心。最近安宝受季节影响，感冒发烧一直反反复复，安妈为此跑了好几趟医院，看着他可怜巴巴的小模样，别提多心疼了，那么宝宝生病怎样吃药好的快呢？
　　1风寒感冒风寒感冒一般起病较急，初始症状为鼻塞、打喷嚏、咽部肿痛、吞咽时有疼痛感、声音嘶哑、扁桃体红肿、头痛、乏力倦怠等，如果没有其他并发症的话一般5～7天自愈。
　　宝宝感冒发烧期间的饮食原则是：多进食清淡、流食或半流食、提高免疫力的食物，适当饮水。
　　推荐食物
　　白粥、面条
　　这类主食清淡少油，为半流食状，宝宝易于接受，还可以提供能量
　　绿豆汤
　　绿豆属凉性，有清热解毒、消暑的作用
　　牛奶
　　牛奶可给宝宝提供一定量的蛋白质和矿物质
　　鲜果汁
　　在夏天喝西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节喝鲜梨汁，有润肺、清心、止咳、去痰等作用，喝新鲜橘子汁有去湿、化痰、清肺、通络等作用
　　富含维生素C的食物
　　维生素C可增强体内的吞噬细胞以及白细胞杀伤进入机体内病原微生物的能力，这类食物有圆椒、绿叶菜、水果等
　　富含维生素A的食物
　　在感冒高发季节多吃些富含锌的食物，有助于机体抵抗感冒病毒。瘦肉、家禽肉含锌最为丰富，豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可以适当选用
　　富含锌的食物
　　冬春季节体内缺乏维生素A是儿童易患呼吸道感染疾病的一大诱因，富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝脏、奶类等适当饮水多喝水可以辅助排毒、利尿，缓解宝宝的不适症状
　　专家食谱猕猴桃酸奶
　　材料：猕猴桃、酸奶各适量。
　　做法：猕猴桃去皮，切丁。最后淋上酸奶。
　　解读：猕猴桃富含维生素C，有增强免疫力的作用。
　　2风热感冒风热咳嗽的主要临床表现为恶风发热、咳嗽，咳痰黄稠、不易咳出，咽喉疼痛，鼻流浊涕等；严重时还会气喘鼻扇，烦躁不安等。
　　宝宝风热咳嗽时应吃一些清肺解热、化痰止咳的食物。
　　专家食谱南北杏川贝雪梨汤
　　材料：雪梨、川贝、南杏、北杏、冰糖各适量。
　　做法：
　　雪梨洗净，去核切块；川贝、南北杏放在袋子中，用擀面杖碾碎。
　　炖锅中加适量清水，放入所有材料，加适量冰糖，小火煮2小时。
　　解读：川贝一般用于止咳化痰，对肺虚、各种咳嗽症状有缓解的功效。南北杏含丰富的维生素E，具有润肺平喘、生津开胃、润肠等作用。梨性寒，有清热、化痰、止咳的作用。
　　3风寒咳嗽一般来说，如果宝宝是刺激性干咳，痰液清淡，不发热，没有呼吸急促和其他伴随症状，则可推断为冷空气刺激性咳嗽。
　　冷空气是单纯物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。此病症好发于户外活动少的宝宝，突然外出吸入冷空气，娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应，因而诱发咳嗽反射。
　　宝宝风寒咳嗽后，家长也要注意，一些食物是不宜吃的，如绿豆、螃蟹、田螺、柿子、柚子、香蕉、甘蔗、西瓜、茄子、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
　　专家食谱冰糖炖梨
　　材料：梨、冰糖各适量。
　　做法：梨洗净，横断切开挖去中间核后，放入2粒冰糖。再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。
　　解读：梨具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。
　　4肠炎肠炎的表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便，部分还会有发热、里急后重的感觉，所以也称为感染性腹泻。
　　引起肠炎的原因主要有以下两种：
　　物理刺激：暴饮暴食，摄入的食物过烫、过冷或过度粗糙，都有可能造成胃黏膜损伤，引起炎性。
　　学刺激：食用辛辣食物与浓郁香料等，或者食入由细菌或其他毒素污染的食物都可能引发肠炎。
　　对患有肠炎宝宝的饮食建议：
　　饮水：肠炎常见的症状为腹泻，如果是由病毒引起的腹泻，第一天也不能摄入过多的水分，最好给宝宝喝白开水或淡盐水，只要摄取了水分，就不怕宝宝脱水，一般情况下只要能充分地摄入水，宝宝的食欲就会好起来，之后可以适当地给宝宝喝点热奶或者粥等好消化的食物。
　　多食用有止泻作用的食物：如山楂、马齿苋、石榴等。
　　多吃易消化的优质蛋白质：如瘦肉、禽类、鱼肉等。
　　专家食谱苹果泥
　　材料：苹果一个。
　　做法：取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
　　解读：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
　　5湿疹湿疹是小儿常见的一种过敏性皮肤病，病因较为复杂，有时很难明确，日常生活中的多种因素都可以诱发此病。
　　饮食方面：如食用过量的牛羊肉、鱼、虾、蛋、奶等动物蛋白食物。
　　气候变化：如日光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素刺激。
　　日常接触：如使用碱性肥皂，或使用药物不当，接触丝毛织物等。
　　机械性摩擦：如口腔中的唾液和溢奶经常刺激皮肤等。
　　喂养方面：如添加辅食种类偏多，使胃肠道功能紊乱等。
　　家庭病史：家族中有过敏性鼻炎、鱼鳞病或哮喘等疾病史的发病率也较高。
　　湿疹患者的饮食需要注意的内容如下：
　　选择清热利湿的食物：如冬瓜、胡萝卜、丝瓜、枸杞、荠菜、马齿苋、黄瓜、莴笋等，尽量少吃鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。
　　多吃富含维生素和矿物质的食物。如蔬菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
　　以清淡为主，少加盐和糖：这样可以保持正常的消化和吸收能力，以免造成体内积存过多的水和钠，加重湿疹的渗出和痒痛感，导致皮肤发生糜烂。
　　要有忌口：患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡等易过敏的食物。
　　注意营养的平衡：湿疹患者的饮食需要注意营养的平衡，要注意禁吃一些对这种疾病有刺激性的食物，其中辛辣的食物要尽量不吃，充分地补充维生素也是必要的选择。
　　适当摄入益生菌：益生菌既可以改善肠道消化吸收，也可以促进肠道黏膜免疫功能成熟，对预防小儿过敏有一定功效。
　　对洗澡水温进行控制：宝宝洗澡时水温要适宜，温度过高或洗澡时间过长都会加重病情，温度过低容易引起感冒。
　　6中暑中暑症状：
　　刚中暑时，会出现恶心、心慌、胸闷、头晕、汗多等症状。轻度中暑时有发烧、面红或苍白、发冷、呕吐、血压下降等症状；重度中暑时会出现皮肤发白、出冷汗、呼吸浅快、神志不清、
　　腹部绞痛，头痛、呕吐、抽风、昏迷，高烧、头痛、皮肤发红等症状。
　　对中暑宝宝的饮食建议：
　　夏季可多吃一些苦味的、富含维生素的食物。
　　饮食以清淡为好。少吃油炸或刺激性食物，以免烦渴和多饮使发热、口干、多尿等症状加重。
　　多吃解暑的青菜水果。解暑的青菜水果有西瓜、冬瓜等，经常服用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤等。
　　每天补充足够的水分。最简单的是多饮开水或淡盐水，也可饮新鲜果汁、酸牛奶等。
　　少吃冷饮。婴的胃肠功能发育不全，吃冷饮会损伤他们柔嫩的肠胃。
　　合理安排户外活动。户外活动最好避开中午或午后最热的时间，尽量安排在早上或黄昏后；气温高时外出，要给宝宝穿上宽松且浅颜色的衣服，戴上阔边帽子或撑上一把遮阳伞。
　　一旦发现宝宝中暑，应马上把他转移到阴凉通风处，解开衣领、袖口等处散热，然后用冷毛巾擦拭宝宝全身。对于清醒的宝宝，可以给他饮用少量的淡盐水或新鲜果汁补充能量，也可按压人中、合谷穴位缓解不适症状。如果处理效果不明显应及时到医院就医。
　　食谱：清炒苦瓜
　　材料：苦瓜适量。
　　做法：
　　苦瓜切片，蒜瓣切末。
　　炒锅热油后放入蒜末煸香，再放入苦瓜煸炒，加盐炒熟后滴入几滴香油即可。
　　解读：苦瓜解暑功效显著。
　　提示：宝宝生病不能着急，要对症下药，可以食补也可以药物治疗，当让这些都应该在医生的指导下进行。家有宝宝特别是爱生病的宝宝，希望小编的分享能够帮助焦急的宝爸宝妈，有效用药，才能使宝宝早日康复。
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