中学生抑郁心理分析

　　很多中学生都因为自己在学习的过程中，因为父母过度的期望自己的成绩提高，可是自己的成绩就是提高不了，就会引起心理上的变化，出现抑郁现象，或者是跟同学相处不融洽，受到了同学的欺负，所以说中学生出现抑郁心理的原因还是很多的。
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　　由于青少年学生严重的心理抑郁是他们最常见的一种心理障碍，对心理障碍的解释主要有三类，即社会解释、心理解释和生物解释。社会解释强调个人事件的重要性，比如青少年学生早期在家庭或学校受到虐待或经历了消极生活事件，如父母丧失、家庭解体、自尊严重受损等。心理解释是通过错误的思考或学习模式来说明心理障碍。生物解释强调大脑异常过程的作用，抑郁可能被遗传下来。现在人们逐步认识到，心理因素、生物因素和社会因素相互作用产生了诸如抑郁等心理障碍，它们并不相互排斥。众所周知，青少年学生抑郁是一种负面情感，在人格心理学中，情感在人格中处于核心地位，因此，要正确理解抑郁，必须借助于人格理论。在人格理论中，对负性情感的解释大致有精神分析论、特质论、社会认知和信息加工论三种方法。
　　精神分析论认为，抑郁是与以正要达到的理想或标准为基础的自尊的丧失相联系的；抑郁时人有一种感觉就是我已经失去了一切，现在整个世界都没有意义或我们不值得拥有一切，我失去了一切，我恨自己。因为个体认为他没有实现理想或达到超我的严格标准，他就充满自责，自责使自尊降低，感觉自己低人一等，感觉自己没用。事事可能要向与失败和损失相联系的他人或情景发泄的愤怒现在转向了自己，以自责和自我鞭挞的形式表现出来。抑郁产生的一个重要原因是早期发展的心理表征受损或抚养关系的内部工作模型受损害，也就是说，青少年学生早期受干扰的关系、受损害的心理表征导致了后来的抑郁。他们特别提出，遭受拒绝和冷漠的儿童发展了一个自我的工作模型，认为自己不可爱又无能；也发展了一个对他人的工作模型，认为他人不可靠、冷漠、疏远。这些模型的发展导致了对拒绝和失败的期望，而这种期望会歪曲对事物的感知，甚至潜意识地引用他人的行为来证实自己不值得被别人爱这种看法。
　　总之，除了负面的自我表征之外，该模型还指出，由于有与最初抚养者如父母等的负面经历，成人依恋就会发展成为一个危险的工作模型，并易于发展成为抑郁。抑郁与不安全的依恋工作模型相关，还与早期和父母间较少的正面关系相联系。特质理论认为，心境和情绪都与各种特质因素相联系。例如，焦虑、敌意和抑郁与神经质相联系，而热心和正面情绪与外倾相联系。具有高负面情感状态的人不是不能体验到快乐、兴奋以及热情，而是被视为倾向于体验消极情绪、忧伤和不安。正面情感与迈向目标的进度有关，而负面情感与远离目标的进度有关；正面心境与积极应对和寻求社会支持有关，而负面心境与回避相关。社会认知和信息加工论认为，焦虑是对于负面结果相关的低自我效能感的情绪反应，而抑郁是对于正面结果相关的低自我效能感的情绪反应。因此，当今体觉得不能够处理可能有心理或生理伤害的情境时人就会焦虑，而觉得不能够应对可能会失去奖赏的情境时人就会抑郁。
　　一定要对这些中学生进行心理上的沟通，帮助孩子早日摆脱抑郁的心态，同时还要预防孩子出现抑郁心理，如何对学生进行心理辅导是每个老师和家长都需要关注的话题。