炎炎夏日就要到来，作为极受欢迎的夏季饮品，酸梅汤开始亮相登场。酸梅汤酸酸甜甜，好喝还解渴，是很多孩子的最爱、但是宝宝喝酸梅汤真的好吗？宝宝可以喝酸梅汤吗？
　　宝宝可以喝酸梅汤吗
　　孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
　　酸梅汤虽是一种适合大众的饮料，但有些人却不适合喝，比如儿童，酸的饮料就不能喝太多。另外，糖尿病人也尽量别喝，因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反，也有些人适合多喝一点酸梅汤，尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说，适当喝酸梅汤非常有好处。如果家里有发烧的病人，酸梅汤有收敛的作用，可以帮助发汗；腹泻的人也可以多喝一点，同样是利用酸梅的收敛作用。
　　酸梅汤的营养价值和功效
　　酸梅汤是传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制（也有用杨梅代替乌梅），里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。
　　酸梅有机酸含量丰富，富含多种维生素尤其是维生素B2。酸梅虽然味道酸，但属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内酸碱平衡。从中医来看，肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化。另外，酸梅还可以滋润咽喉发炎部位，缓解疼痛。
　　酸梅汤的做法做法一
　　1、将乌梅、洛神花、甘草、豆蔻洗去浮土浸泡15分钟。（水不要倒掉，入锅）2、加2L左右水，可加少许桂花，大火烧开转小火熬1小时3、熬好的酸梅汤加适量冰糖或蜂蜜（酸梅汤本身就很酸控制好甜度），也可冰箱冷藏1小时4、撒点干桂花。一碗酸甜可口的酸梅汤就ok啦做法二
　　主料：乌梅、甘草、陈皮、山楂
　　辅料：冰糖、桂花1。先将乌梅洗净，可以多洗几遍把乌梅上药材味稍稍洗去，放入砂锅中备用2。甘草、陈皮、山楂洗净，一同放入砂锅中3。在锅中加入适量的冰糖，加入水，中火煮开后转小火，慢慢熬煮一个小时，将桂花或者玫瑰花放入锅中，闷煮一会，然后关火，晾凉，用漏勺将原料全部滤掉，然后就可以饮用了，也可以冰镇之后饮用。

眼霜去眼袋哪个牌子好？什么眼霜去眼袋效果好？眼霜的功能还挺多的，大家都是根据功效来选择眼霜，年轻人多数喜欢购买去眼袋黑眼圈的眼霜，下面介绍眼霜去眼袋哪个牌子好？什么眼霜去眼袋效果好？眼霜去眼袋哪个牌子好Dreamt……用完精华液还用乳液吗精华液和乳液哪个先用精华液和乳液是我们平时护肤最常用的两种护肤品，有些精华液的质地比较滋润，很多人擦完之后就觉得可以不用涂抹乳液了，其实这是不正确的做法。用完精华液还用乳液吗用了精华液还要用……huxley仙人掌面膜怎么用荷雪丽仙人掌面膜使用方法huxley荷雪丽仙人掌面膜采用分离式的设计，有些MM是第一次购买，因此还不会使用。那么huxley仙人掌面膜怎么用？下面提供荷雪丽仙人掌面膜使用方法。huxley仙人掌面膜怎……养生茶配方大全nbsp你不能错过的6种春季养生茶随着生活节奏的加快，健康问题也越来越多。因此，不少人开始注重养生，而喝养生茶也是最为方便的一种养生方式之一。你想知道养生茶配方大全吗？那么小编给你介绍几款现在正值春季，春……懒人霜是什么？懒人霜怎么用？懒人霜使用步骤懒人霜听名字就知道是懒人用的，然而很多人并不知道它是啥。那么懒人霜是什么？懒人霜怎么用？懒人霜使用步骤有哪些？懒人霜是什么懒人霜是素颜霜。刚知道素颜霜这个东西的时候……男士日常护肤步骤有哪些让你颜值瞬间提升男生日常护肤也是很重要的，男生的油脂比女生还高，所以护肤能让人看着特别干净，那么男士日常护肤步骤有哪些呢，下面来看看吧。男士日常护肤步骤有哪些一、洁面大家都知道，洁……HAKU啫喱美白化妆水怎么样？HAKU啫喱美白化妆水好用吗？HAKU啫喱美白化妆水怎么样，是不是一款好用的产品呢？今天就来跟大家介绍一下关于，HAKU啫喱美白化妆水的情况，美白是女性永远的话题，一款好用的美白产品能让夏季晒黑的皮肤更加白……sakose是什么品牌sakose和凡士林有什么关系sakose是我们国内很平价的一个国产护肤品牌，sakose的护肤品用了凡士林的材料，很多人将sakose和凡士林都分不清，其实是两个牌子。sakose是什么品牌Sako……玛茜蜗牛眼霜适合肤质玛茜蜗牛眼霜使用心得蜗牛含有的精华是一种蛋白质成分、有机的、自然的、低敏感的名媛高端护肤品，有助于皮肤的再生和修护，是蜗牛养殖工人在偶然机会下发现，下面5号网小编带大家来看一下玛茜蜗牛眼霜适合肤质……珍珠粉可以直接涂脸上吗珍珠粉涂脸小贴士珍珠粉的美容护肤效果非常好，一直深受大家的欢迎与喜爱，很多人喜欢用珍珠粉做面膜，珍珠粉可以单敷脸也可以混入其他美容产品调制面膜，那么珍珠粉可以直接涂脸上吗？珍珠粉涂脸小贴士。珍……梦妆天使蜜吻染唇釉多少钱？梦妆天使蜜吻染唇釉价格朴信惠在doctors中使用的这款唇膏就是梦妆的新品，梦妆天使蜜吻染唇釉，这款目前还没有在中国销售，很多人对于它的价格不是很了解，那么，梦妆天使蜜吻染唇釉多少钱？梦妆天使……黑眼圈要早睡多久好黑眼圈要不要去看医生黑眼圈是很常见的一种症状，而同时我们也都知道导致黑眼圈的原因有很多，其中常见的就是熬夜导致的，那么我们便要了解一下黑眼圈要早睡多久好？黑眼圈要不要去看医生？黑眼圈要早睡多久好……