水果可以美白哦，还特别的安全特别的健康，美白水果有哪些呢？多吃哪些水果可以美白呢？只有白皙的肌肤才会具有气质哦，白皙的肌肤谁不想呢？小编就带你去看看草莓猕猴桃都可以美白，白皙肌肤吃出来。
　　柠檬
　　号称美白之王的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。此外，柠檬还有柠檬酸仓库的美誉，其除含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。
　　br
　　猕猴桃
　　猕猴桃又名奇异果，号称水果之王，它的维生素C含量更是达到100毫克（每百克果肉中）以上，有的品种高达300毫克以上，是柑桔的510倍，是苹果等水果的1530倍，在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。
　　猕猴桃其所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时，增强了皮肤的抗衰老能力。
　　br
　　蓝莓
　　蓝莓是花青素含量最丰富的水果，在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一，能保护细胞，避免受过氧化物的破坏。蓝莓具有改善视力、抗皱美白延迟皮肤衰老、防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。
　　br

科普下平面的形状是平行四边形吗平行四边形的定义与性质关于到现在平面的形状是平行四边形吗平行四边形的定义与性质这个话题相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧因为这个话题也是近期非常火热的那么既然现在大家都想要知道平面的形状是平行四边……不可再生能源有哪些（属于不可再生能源有哪些）不可再生能源有哪些（属于不可再生能源有哪些）我们经常听到这样一个名词：不可再生能源。它到底是什么？为什么不可再生呢？地球上的不可再生能源到底有哪些？其实大多数人都已经有答……韩泰轮胎怎么样（十大口碑最好轮胎）韩泰轮胎怎么样（十大口碑最好轮胎）57汽车之声要问韩泰轮胎怎么样？韩泰hankook轮胎是世界知名轮胎制造商，它的历史可以追溯至1941年，一直以来专注于为全球客户提供创新性、……台式机怎样无线上网（台式机如何无线上网wifi）台式机怎样无线上网（台式机如何无线上网wifi）021082516：50装机吧无线网络是我们现在在线的必要事物。现在笔记本使用是使用无线WiFi互联网，但台式机仍然不支持无线网……怎么在网上买火车票（如何从网上买火车票）怎么在网上买火车票（如何从网上买火车票）随着社会的进步，网络的普及，现在购物越来越多的人选择足不出户进行网上购买，那么火车票也能网上购买，答案是当然可以了。很多朋友会出现……短裤英文（短裤是short还是shorts）短裤英文（短裤是short还是shorts）2021073021：01糖宝的学习素材库英语启蒙除了每天输入外，输出也是非常关键的，每天要记得给孩子说一说英语，比如我们天天给孩子……滨州风尚国际（滨州风尚化妆培训学校）滨州风尚国际（滨州风尚化妆培训学校）朋友圈2015111310：46齐鲁网齐鲁网滨州11月13日讯高逼格就要与众不同！光棍节，不晒恩爱晒闺蜜！双十一之际，齐鲁晚报今日滨州……脸谱大全歇后语（50条生活中的歇后语）脸谱大全歇后语（50条生活中的歇后语）积累歇后语有助于积累写作素材，提升写作技能，以下歇后语，学会了教给孩子们。今天分享一些日常生活中的杂物歇后语。1。步枪卡……怎么查她和别人微信聊天记录（如何查看别人微信的聊天记录）怎么查她和别人微信聊天记录（如何查看别人微信的聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾……小米路由器设置（小米wifi路由器安装步骤）小米路由器设置（小米wifi路由器安装步骤）述开启小米路由器的SSH功能之后用户可以获得root权限，root之后用户的各种操作将有可能会导致路由器系统不稳定或软硬件出现……qq梦之队论坛（梦之队篮球）qq梦之队论坛（梦之队篮球）聊游戏，给您带来精彩激烈的王者赛事资讯！要说现在什么赛事最精彩呢？不用说了，那肯定是KPL季后赛！随着KPL的季后赛进入到了第二周的赛程，网友……科普下富兰克林经典语录富兰克林的名人名言关于到现在科普下富兰克林经典语录富兰克林的名人名言这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道科普下富兰克林经典语……