近日，梅婷曝私房健身照。从照片中可以看出，梅婷的身材已经恢复的很好了，瘦瘦的美美的，不仅身材编好，脸上的气色也非常好，皮肤白里透红有光泽，网友纷纷点赞。MM们一定都很想知道如何让皮肤白里透红吧，其实想要改善肤色暗沉的问题并不难，掌握下面几点就可以了！
　　一、多运动
　　现在很多MM都不爱运动，每天坐在电脑前，不仅身材走样，脸色看起来暗黄显老，这样可不行哦！如果长期不运动，那么身体内堆积了越来越多的毒素无法排出来，就会显现在脸上，各种肌肤问题随之而来。赶紧动起来吧，运动是最好的排毒方式，可以加速身体血液循环，让你的面色变得红润健康。
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