人生要常做减法

　　我的妈妈是年近7旬的老人了，最近喜欢刷抖音和微信，其乐无穷。有一天，她忽然大叫：哎呀！怎么手机又卡住了？继而嘟囔：我的手机是不是该更新换代了？我拿过来查看了一下，发现手机没问题，只是因为拍了太多的照片，看的视频也保存下来，妈妈的手机真的是百宝箱啊，从做菜的到跳广场舞再到花花草草，养生保健，无数的她平时看过的内容全在手机里，无数条缓存内容没有来得及清理。我对她说：你的手机里有太多的缓存，没有及时清理。老太太问：啥是缓存？我很简单通俗地告诉她，缓存是储存临时数据的，不及时清理就会影响手机上网速度，导致垃圾太多。哦，垃圾啊，那是应该清理。老太太似乎懂了。
　　最近，事情太多，千头万绪，人也很累。看到老太太正专注地看视频，于是问她现在手机怎么样，她很得意地说：很顺溜了，因为我每天都清理缓存，删除一些没有用处的图片！她看了我一眼，问：你清理缓存了吗？给你的手机做减法了吗？我笑了，这不是我教你的名词吗？老太太认真地说：手机缓存要清理，生活缓存也要清理呀！
　　我愣住了。仔细一想，颇有道理呀。我们每天都会清理手机缓存，生怕手机运行不畅影响我们使用，但是，我们的大脑、我们的工作、我们的生活，乃至我们的人生，那些过期遗留无用的缓存，我们可曾定期清理过？
　　负责情绪缓存需要定期清理。一个项目进展不顺，每个环节都有难处，每个人也都在努力，每个人都觉得焦虑，压力大时，沮丧挫败委屈的情绪常常席卷而来。等忙过一个时间段，这种情绪依然会无声无息地出现，就像缓存一样，不知不觉就占据了你的内存心理空间，以至于影响到工作和生活状态。只有定期清理负面的情绪缓存，才能以轻松心态去迎接未来。
　　我们的人生就像水杯，前半生不断往杯中加入茶水；若不减去些，后半生的茶水又怎么进入杯中呢？总是眷恋太多，背负太多的东西。没有无成本的占有，你所占有的东西，同时也在占有你。
　　生活中要管住自己的嘴巴，不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会在名不副实中失去自己；议论别人往往陷入是非口舌中纠缠不清。减去几分口舌是非，加上十分素质修养。少说多做，少说多听，不搬弄是非。不说无谓的闲言，是一种品格素质；轻描淡写巧妙化解尴尬，是一种难得的修养。
　　荀子说：君子役物，小人役于物。
　　占有的物质太多，其实反倒被物质所奴役。聪明的人，都会断舍离，给生活做减法。
　　染尽人间烟火，却能不为俗尘所扰，因为看清了世界的真相：万般带不走，唯有业随身。看明白了，活明白了，才会如此踏实安然。
　　一辈子，其实很短，要学会做减法，不让繁杂破坏生命本真的美好。
　　删繁就简化，去伪存真心。人生做减法，幸福做乘法。真正的富足，不在于拥有多少财富，而在于内心的安定与丰盈。