酝酿好久的时间，才能够体会到佛说的，心即是佛，佛即是心，当情爱离我们远去的时候，我们会发现自己的心灵会被掏空，而自己也总是想发泄掉情绪，可一句别人不爱你，自己好好地爱自己可谓是惊醒梦中人。
　　情绪时来时去，有强有弱，我们的无明掺杂着某种情绪，一旦到了有导火索的时候，那就一发不可收拾，我们想要过上快乐幸福的生活，却总是被无明的情绪所左右，情绪是该发泄给谁，当我们只是对自己觉得亲近的人发起脾气，别人可能会觉得我们生活中是个好好先生，但是我们只有在觉得安逸的环境中找到心灵的港湾，才能够让自己保持一种平衡的和谐状态。
　　那么，不管是婆媳之道、父母孩子、亲朋好友、工作同事，也都希望我们在处理这些关系的时候，能够有一个平常心，恒爱心，即使遇到十分恼火的状况，我们也要学着用一种合适的方式去发泄情绪，因为我们的所知障、与烦恼障在阻碍我们的身心健康，当你遇到别人激起自己的坏情绪，有三种方式化解，学会了吗？
　　01hr第一种心中默念佛号
　　我们都知道，在遇到心情不愉快的时候，我们会想办法通过一种方式把坏情绪转变过来，这个方法就是念佛号，我们可以在快要发脾气的时候，放空自己，然后默念佛号，静下心来忍耐，并且修忍辱把自己的情绪克制下去。
　　02hr第二种做些开心的事
　　而我们的好习惯也就是平时里，能够让我们开心的事，就着手做这件事，比如说，唱歌、看搞笑视频或许运动出出汗也是好的，就连我们的刚刚要想吵架的念头一升起，就立马的静下心来想对方的好处，这样我们就能够做事情前考虑好后果，不会莽撞行事。
　　03hr第三种转化思维角度
　　不要以一个当事人的身份去看待这件事，而是要以一个旁观者的身份来对待，就是所有的事情，我们都要学会从中抽离出来，不去计较它的好坏、得失，而是用一种期待万事和谐的眼光去了解别人的性格、自己的缺点，从别人的缺点中找到自己的内在相似的部分，并加以改过，这样的我们会越变越优秀。

健康是对生命的执着追求，拥有健康才会拥有更加精彩的人生原创谢淑君昨天下午新来一位年轻的患者，母亲用轮椅送女孩入院，三十二岁，因化疗导致光头，脸色苍白无光。患者腰痛无法行走，必须坐轮椅。每每见到年轻的癌症患者，心里头特别地难受……兴安之行，何时才有下联呀2012年10、16日去兴安培训学习，白天天气较热，夜游灵渠的水街，有点春江花月夜的感觉，忽然风雨大作，竟然有点凉意，来到一个地方，是三个桥互相连通，一个竖大桥连通横着的两个小……行摄通山01凤池雪（散文）散文凤池雪雪雁鸣那逃遁得久远久远的雪花铺天盖地而来，使刻骨相思的凤池山一夜之间白了头。凤池山，幕阜山脉的一叶，九宫山下的一幕，鄂南山水的一画，美丽又神奇……一个人的日子2982010年7月5日星期一晴这几天太阳真毒，多快成黑人了，本以为来这边可以更白点的，没想到比在家时黑了好多好多，下午大家多闲着无聊坐在一起聊天，刚好来了一个拿着一张报纸来要……姐姐是幸福的姐姐是幸福的昨天是母亲节，我特意从广州搭乘高铁回湖南老家看望身患重病的姐姐。lt；？xml：namespaceprefixonsurn：schemasmicrosoftc……小狗我们项目部刚送走了一条来自法国的金毛，现在又多了一条来自乡村的黑色沙皮狗这条小狗看过去好象才出生没多久的，走起路来晃来晃去的让人看了有点怜惜，因为他们都是要下现场就只能把它交付……六月，烦这段时间很忙，很忙。有时累得想哭。没人理解，没人帮忙。这一切让我很烦躁，心情特别的不好。如果可以，想给自己放个长假。最好可以出去旅游，抛开不开心的事。放飞心情，放逐情绪。或者，……个心捻就易做就难点解？？？？依家的我呢2年来！！！无论做咩也都无晒信心好多也，当人地有问题！我可以比好多好多的意见！但是发生系自己身上！我、、、、、哎！或者我真的变左！一个人大左捻的也！！就多……心貌似丢了。夜深了、洛阳下雨了、这边也快下了吧。有一丝的凉意吹过、仿佛吹进了心里、心颤抖了一下、有一丝的落寞、有一丝的失望飘过。快下吧、喜欢听见雨滴轻巧窗台、划过树梢、抨击地面……逃课何时是尽头发表时间：200433113：30：48刚上大一的时候，就听学长学姐们传教说：上大学，听课与不听课都一样，自己下来看书的效率更高。刚听有点茫然，过了一段时间之后，才逐渐明……可怜见的加周六一早，花费了两个半小时，终于和加娃折腾完，在九点半的时候出门了。骑着我们的大电驴，一路奔到百荣，买了一群玩具。四个车车，一本小画书，一个画写板，一个嵌板，直到把我包包里的银……超级郁闷今天一天都没人刮前我。个个都忙。好久没给他打过电话了，接电话竟然问我打给他是不是看他死了没有！是啊！两年多了，联系确实少的可怜。有时候通电话无话可说我会告诉他其实也没什么事只是……