与成都的约会马拉松(五)
6享受自己选择的道路,用脚步去丈量每一寸愿意的阡陌街巷
十二公里
心率升到区间二,按照储备心率百分比的算法,这个就应是我的马拉松配速跑(M(Marathonpacerunning))的区间了。
志愿者热情洋溢,贴心的递来已轻撕开口的的能量胶,开始了第一次能量补给,比计划提早了2。5公里。按照人的生理结构,肝糖储备大概也就到三十公里左右,撞墙大多发生这个区间。越往后,身体的消化吸收能力也越差,所以有计划提前补充能量是必须的。
百年学府川大就在长长的补给站后面,从这里出发的《鱼翅与花椒》,沉浸在琐碎与细腻中,却用箪食壶浆成为了这座城记忆的引子。
在那个丰富又炽热的年代,学府成了乐园,红楼与食堂、荷塘与教室、球场与舞厅,绝尘而去的自行车恋情,谱写了青春与躁动。
往前的崇丽阁,与对岸豪宅分江而立,楼内上联至今也未遇伯牙子期,空望锦江百余年。楼侧制薛涛笺的汲水井便是薛涛井,但不知和薛涛干是否有瓜葛。
深秋的早上,耸立参天古木的望江楼公园与川大间的林荫道,青翠欲滴。
提速提速,弥补时间损失。
十五公里
渐渐已有抽筋者在路边拉伸,按计划第一次补充盐丸。
身着黄袍的跑者欢呼着、嬉笑着,助威的人群霎时沸腾起来。包容造就色彩绚烂个性缤纷的多元社会,在这个汉服与西装同行,耽美摇曳,茶馆式微,星巴克林立的城市,人们循规蹈矩也接受与众不同。
穿过第三个下穿隧道,即将的道路寄托了未来,过往成为序章,卸去历史包袱,城市的个性消失在笔直的巷陌中。宽阔的第四个下穿隧道、第五个下穿隧道,能想象的千城一面。
每下隧道,跑者们纷纷振臂高呼,叫声连连,激起巨大的回响,为自己呐喊,为他人助威。
在长长隧道中被声响包裹着的感觉却不太舒服,现在是有水必补、小口慢饮,每五公里补一次能量胶和盐丸。
临近半马终点,配速比之前最慢的快了近两分钟。
半程马拉松终点
完成半马距离,没有抽筋,没有伤痛,奔跑继续。部分人群分道扬镳,热情洋溢、心情喜悦的奔向半马终点。
去年此刻,激动万分的冲线,在终点附近打卡连连。拉伸时,望着落在后面孤独的全马跑者,想想还有一半的路途,心中也是唏嘘。加油,大声喊着。
享受奔跑是近一年的事,可以随性选择道路,用脚步去丈量每一寸愿意的街巷阡陌,用眼眸去收纳大自然的每一个角落、每一缕温情。
晨曦的多彩、呀呀学语的幼儿、郁郁葱葱的阳台、莫名张望的猫咪、柳絮的烦人、街头小店的喧嚣、芦苇的荡漾、路边田园犬的警惕、银杏叶的飘落、开张又换主的店铺、小雨后氤氲河面的婷婷袅袅,银发夫妻的蹒跚和白月光的静谧。会感觉每一颗大树都有独特的味道,会闻到锅碗瓢盆逸散的每一丝气息。
穿越第六个下穿隧道时,轮椅选手借着下坡的力道,追了上来,上坡时身边跑者帮忙助推,纷纷传来加油的助威。没有不能做的事,看自己想不想去尝试。
保持配速,与路边警官的击掌振的生疼,前方路途助威的人群渐渐稀少,路边拉伸的跑者愈发众多。
马拉松的一半绝不是半马的距离。
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