人生之所以痛苦只因三件事：
　　后悔昨天；计较今天；担忧明天。
　　人的一生有几天？
　　算一算，人的一生不过三天：
　　昨天，今天，明天。
　　今天是昨天的明天也是明天的昨天，
　　如果过多地担忧明天，那今天就丢失了；
　　如果总是为昨天后悔，那也失去了今天；
　　如果常计较今天得失，那每一个今天就都会是担忧的明天和后悔的昨天。
　　过于计较的今天会变成后悔的昨天，后悔的昨天又让今天的我们更为计较，沉浸在计较和后悔的我们又为无法掌控明天的迷惘而担忧，以致我们进入了计较、后悔、担忧的死循环之中。
　　一个后悔过去的人、一个担心未来的人、一个计较今天的人都不会有属于自己的生活，属于自己的风采，属于自己的充实，属于自己的安宁与幸福。
　　坦然地放下过去、积极地面对现在、勇敢地迎接未来才是真正的出路。
　　我们要做的是乐观地过好今天，不为昨天而后悔，不为明天而担忧。
　　这样的状态，才是活在当下，才是积极的生活态度。
　　图文一心问禅原创

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