人生起起伏伏，跌跌撞撞，
　　当我们跌入人生低谷的时候，
　　要学会藏起心中的苦水，不要到处与人说，
　　因为你说了，只不过多了一些看笑话的人而已。
　　记住，这个世上，没有什么感同身受，
　　你的苦，别人不懂，你的累，别人无法体会，
　　所以，能自己扛，就别声张，即便你很苦很累。
　　同时，你还要记住，苦说得多了，
　　只会更苦，累喊得多了，只会更累，
　　与其说苦喊累，不如用苦和累来锻炼自己，
　　让自己变得更坚强，更勇敢。

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