人活在世上，总是伴随着各种欲望，想方设法去追求和实现自己的欲望，有追求必然有得失，得时洋洋得意、肆意妄为，失者忧愁不断、小心翼翼不断自责和自卑。人们都喜欢得到害怕失去，逃避痛苦追逐快乐。为了满足自己的正当欲望，采取正当可行的方式方法是可行的；反之，为了实现自己（在道德和法律规范以外）本不应实现欲望，采取了不正当或见不得人的手段，必然属于不道德和犯罪的范畴。
　　满足一些欲望后，可能会有更大的欲望，还没实现的一直不停的膨胀的欲望，会让人痛苦不已；一开始就未曾满足的欲望，也会让人失望痛苦；动用了不好的手段实现欲望会得到良心的谴责和法律的制裁，最后也会让人痛苦。
　　从历史上来看，无论皇帝、王孙贵族，才子佳人，还是平民百姓、贩夫走卒都很难逃掉其自私的物欲追求，更多的人则沦为满足别人无休无止的物欲的工具。一将功成万骨枯，也不是没道理的。
　　不禁要问如何才能摆脱这样的痛苦呢？一则，自己的欲望应该合乎自然的规律和天性，过份无法实现便会让人痛苦；二则要尽量远离物欲太强的人，避免自己被无端的利用。当然死和出家是最消极的一种逃避和实现方法。最好的方式是让自己的欲望简单、单纯到容易实现，就会快乐很多；就算一时没实现也要积极面对，开导自己开开心心每一天。

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