情绪就像天气，说来就来，说去就去。焦虑就像雷达，不能享受安逸，危险来临时，会自动逃避。我们生活在这个信息发达的时代里，焦虑的情绪无处不在。由于未来充满了不确定性，焦虑也随之而来。
　　我们无法用一句话来囊括焦虑给人带来的后果，只知道，焦虑是与恐惧、忧郁、悲伤、愤怒相随相伴的。社会发展太快，每个人都会担心自己跟不上变化，要在熟悉的环境中做出改变，就要承受一定的风险和压力。
　　当一个人对自己或是对他人、对某件事的期盼达不到要求时，焦虑就产生了。很多人容易生气和发怒都是焦虑引起的，比如你做的那份工作不适合你，工资也不高，你就会在内心里潜意识的产生抗拒，并可能由此延伸出焦虑的情绪。
　　假如你是个追求完美的人，总想把每一件事做到尽善尽美，而结果又不能如你所愿，那么焦虑就会找上你。一旦焦虑产生了，我们就会以一种发泄愤怒的方式来表达，有时一不小心就会伤害了别人也伤害了自己。之后，你可能会为你无法控制情绪时做出来的事而后悔。
　　其实，焦虑了你也不必太担心，它就像感冒发烧一样的正常，是身体遇到危险时发出的保护信号。我们只有认识它，正视它，才能更好的克服它。要知道，焦虑的另外一种形式就是回避，它的特点就是把对一件特别担心的事转移到另外一件事上，以期减轻焦虑。事实上这种做法治标不治本，有待解决的事情还是客观存在的。
　　焦虑多半由压力引起，失眠也是。除了以食物、药物缓解情绪以外，我们必须寻求有效的减压方式才能真正解决或者减轻焦虑。人活在这个世界上，总有这样那样让你不满意的地方，或者受挫，或者受伤害。我们要如何面对这些挫折才能减轻焦虑呢？
　　如果人与人之间多一些理解，少一些责怪；多一些鼓励，少一些攀比，在温暖平和的氛围里相互开导交流，不过多的苛求他人，以善良之心待人，不管是爱情还是友情，都可以疗愈受伤的心灵。生活的压力有时候让人喘不过气，身边的人如果能多一些谅解，多一些关爱，那么，生活中会少很多的遗憾。
　　当我们与人平等相处，营造和气安然的环境时，世间就会少一些戾气；当我们给了别人温情，让人感受到温暖，世间就会少一点悲情，而焦虑也一定不再那么风行，人间也不再缺爱。给身边人予关爱，希望焦虑找来时，我们都能把它拒之门外。

传承一片天地人类文明需秧田代传香火站在古码头的古镇一片绿水长江、嘉陵江的人都望过这片绿入海则蓝入雨则洪一片绿毯巴国皇室、秦军、抗战第二十二集团军都……散文韭菜饼散文：母亲烙韭菜饼买菜回来，母亲看见了韭菜，建议晚饭烙韭菜饼。我说好啊，好久没吃了。母亲说，趁我还有力气，再往后恐怕烙不动了。我看着母亲。母亲几个月以来，胃口总是不……熊猫都可以练成绝世武功，你还在等什么？风轻云淡挨了一天揍，阿宝疲惫不堪地走在山路上，远远地传来一个声音，你们看到那只熊猫了吗？太搞笑了，那么胖的身躯，走路都看不到脚，还来学功夫，哈哈哈阿宝向下一看，肚子挡住了……请保姆，那些一言难尽的事儿，你遇到过吗？（1）外甥女产下一男婴，全家都很开心，小俩口把孩子捧在手里怕摔，放在摇窝里又不放心，宝贝得不得了！公公婆婆翻起了厚厚的字典，想为孙子起个好名。一时间，全家围着孩子转，忙得不亦乐乎。……你累吗？你想过放弃吗？其实每天我也非常羡慕那些在事业国企单位，乃至高级大公司的人，他们朝九晚五，不用风吹日晒，下班可以早点回家，可以和朋友小聚。但是这些对于还有一些人都是一种奢望罢了，那些天生没有好……秋收金色年华，感恩荏苒的岁月，祝好友收藏快乐共襄盛举人世间的慌慌张张，不过是图碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万种惆怅，想来人终其一生，都离不开这几两身外之物，即使是修行人也一样，所谓无财不养道，就是这个道理。玩古玩奢侈之事，……飞行界翘楚塞斯纳172前言科普大观飞机人类20世纪以来最伟大的成就之一。飞联网联盟创新开设科普大观版块，以系列文章深度梳理当下主流机型的历史及其发展历程，解读各大机型的主要特点与优势，带你一起……小议内卷和躺平（散文随笔）多年前，看过一部喜剧片《我爱我家》特别喜爱，除了滑稽可笑的剧情，剧中葛优饰演的二混子季春生，在蹭吃蹭喝的同时，瘫躺在沙发上的剧照，让人羡慕不已。一剧终了，葛优躺家喻户晓，成为打……妈妈，我还是害怕针！2021。1。390天宝贝日记58今天和二宝在家里玩，不觉到了上午十一点半，妈妈，我想去极地海洋世界！小家伙儿好像突然想起了什么，提出了要求。啊？现在有点晚呀！你想……回到未来1985年的科幻片征服了2021年的我，科幻yyds站在2021年看这部1985年的电影，看完之后觉得这部科幻片真的不输现在的电影，这部电影也影响了后来的很多电影；比如后开的《重返十七岁》《夏洛特烦恼》《重返20岁》《乘风破浪》……微博热搜！周昆，记者，38岁，辞职养花月入10万，你眼红吗？今天这一位网红自媒体人，微博上了热搜，也引来了非常多争议。凭什么你拍拍养花视频，就能月入10万？你是靠什么力量做成这件事情的？图片来自于网络，如有侵权，请联系删除！……高中生喜欢的鲸落体真的好吗？高考阅卷老师直言不占优势从古至今，就有字如其人的说法，很多人会通过一个人的写字方式，和整体的字体表现，来判断出这个人的长相，以及这个人的整体修为。虽然这样的说法并不是太绝对的，却侧面反映了一种现……