我们总是感叹时间太少，时间过得太快，一天的时间总是不够用，为什么呢？仔细盘点一下自己的时间看看，就会发现我们大多数的时间都用在了娱乐和手机上，另外就是我们每天安排的事情太多，欲望太多；让时间成为自己的朋友，减少所做的事情，先把一件事情做到极致，有了结果再去拓展其他的事情，减少娱乐的时间和花在不必要的时间上的琐事，那么你的时间效率就会提高。
　　该干嘛就干嘛，这六个字也是一种能力，这是笑来老师经常在我们定投人生课堂大群里讲的一句话，他也是以身作则的在践行这句话。
　　思前想后，这句话对我们非常重要。我们不应该把时间浪费在没有价值的事情上，不如看新闻，刷手机等一些事情上。再看看自己的时间，每天都用在哪儿了。
　　如果你有记录时间的习惯，看看过去的一个星期时间都用在哪儿了，你就会大吃一惊，发现很多时间都浪费了手机有关的一些事情了，回头再一看你每天的计划与目标还是没有完成，是时间分散了你的注意力，用在不该用的地方上了。
　　不妨你可以做一个星期的实验，每天都记录自己一天的时间都用于干什么了，等到七天再回头看，认真地仔细地看，就会发现很多时间本该可以做一些正经事，却偏偏都放在了那些鸡毛蒜皮的小事上，以及和手机有关的一些软件上，看剧刷视频，躺着看手机的时间多了。而自己想做的事情却没有做，总是在拖延，这就是我们的问题是在。
　　适当地放下手机，做你该做的事情，把注意力放在最重要的事情上，时间与注意力更重要。即便那些新闻十天八天不看，你也不会错过什么，因为太阳底下没有新鲜事。

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