心理学家婚外情里，为什么难有好下场，越早明白越好

　　总有人觉得，婚姻过得不幸福，换个人便万事大吉了。实际上，只是换汤不换药，如果不解决根本问题，换多少人都不会过得幸福。
　　很多人看不透这一点，一旦觉得过得不幸福，便习惯向婚姻之外寻找幸福。
　　不少身处其中的人觉得婚外情很美好，像是久旱逢甘霖，终于体会到了什么是幸福。
　　现实真的如此吗？背叛者逃离婚姻的那一刻，除了幸福快乐，还会有什么感受？
　　德国心理学家爱娃玛丽亚楚尔霍斯特在《爱自己，和谁结婚都一样》一书里写道：
　　如果我们想把禁果当成珍馐美味，品尽其中各般滋味，那么我们就必须将地下恋情进行到底。为了减轻压力，我们只能在最要好的女朋友或者最忠实的知己面前暴露恋情。其他时候，我们只能将自己的幸福快乐默默地闷在心里，无论如何绝不能暴露在光天化日之下。
　　一语道破人们在婚外情里的真实心路历程。
　　婚外情里有心动有快乐，但这些都是短暂的，大多数时候，身处其中的人只好把这些感受藏在心底，小心翼翼地体会，毕竟，婚外情没有能见得光的。
　　在《爱自己，和谁结婚都一样》这本书里，作者爱娃玛丽亚楚尔霍斯特用一个章节的篇幅详细剖析了婚外情里三者的心理，以及婚外情里为什么难有好下场。
　　读完《爱自己，和谁结婚都一样》一书，我发现，关于婚外情，还有3个你不知道的残酷真相，奉劝大家越早明白越好。
　　第一个残酷真相：背叛者无法做选择，只能深陷旋涡之中
　　面对婚外情，背叛者的确感受到了欢愉，但随之而来的是对家庭、伴侣和孩子的愧疚感，因为他把本该属于家人的时间和精力分给了别人。
　　就像作者爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》里写的：
　　当我们与秘密情人相会时，原本沉浸在激动人心的浪漫中，但一想到自己的家庭，就会受到良心的谴责。
　　在三角关系里，背叛者成了家里的罪人，即使伴侣被蒙在鼓里，只要回到家里，处于生活中的某个位置上，担负起某种责任，负罪感便随之而来。
　　背叛者永远无法做出选择，选情人还是选家庭，于他而言都很难，越是举棋不定，愧疚感就越深。
　　就像爱娃所说的，处在三角关系里的人，常觉得两个伴侣哪一个都无法放弃，因为他们身上各自体现出来的优点的总和，正是他期待从伴侣身上得到的。
　　如果不得不选择，他会觉得自己失去了什么。
　　如果一直不选择，便会深陷漩涡之中体会更强烈的恐惧和无力感，直到全部力气被消耗殆尽。
　　现实中，背叛伴侣的人不一定想离婚，但一定想同时拥有两段感情，祈祷最好永远不要被发现。
　　第二个残酷真相：只要爱情的第三者，渴望得到更多
　　背叛者觉得自己很精明，一边是稳定的家庭，一边是浪漫的爱情，简直是人生赢家。
　　他们往往轻信第三者我什么都不要，只想跟你在一起的情话，等到发现对方并不是无欲无求时，往往已经到了无法收场的局面。
　　爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》里如此分析道：
　　秘密情人越来越渴望得到更多的安全和保障，她所需要的这些，此刻正是被欺骗的一方所拥有的
　　只要第三者有感情，有需求，就不可能在一段感情里什么都不要，只要爱情。
　　站在背叛者的角度看第三者，一开始，她可能只要你的钱和你的爱，但是伴侣打电话你就要马上回去，孩子需要你也得出现，逢年过节你要扮演好父亲或者好母亲的角色总之，那些安全、稳定和保障，永远不可能属于第三者。
　　一旦第三者渴望与背叛者建立更深的联系，比如想得到更多的陪伴和爱，想登堂入室成为背叛者身边那个见得光的爱人。那么，稳定的三角关系就会变得不稳定。
　　第三者能得到自己想要的幸福吗？很难。
　　她的渴望越深，他们之间的争执就会越多，不信任感增加，即使背叛家庭的人选择了她，她也不会得到想要的幸福。
　　毕竟，一段幸福，是不可能建立在摧毁旧关系的基础之上的。
　　第三个残酷真相：被背叛者并不无辜
　　大多数人只接受这样的评判：背叛的人最无耻，被背叛的人最无辜。
　　但实际上，被背叛者真的无辜吗？答案是否定的，就像爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》所写的那样：
　　当伴侣中的一方出轨时，另一方经常早在事情发生之前就已暗自放弃了这段关系。
　　也就是说，在伴侣背叛感情之前，被背叛者早已放弃了这段关系。他们先背叛了自己，不能坚持自己的信念，对共同生活和亲密关系固执地坚持着自己的要求，无法完全投入到亲密关系里，更无法接受伴侣的不完美。
　　从某个角度讲，是被背叛者把伴侣推了出去。
　　正如作者爱娃分析的：
　　婚外恋很少是偶然现象，往往是因为我们自己与伴侣已长期处于相对无言的状态，或完全陷入了权力斗争的泥潭，第三者才会出现。
　　我们必须明白，我们无法与伴侣建立亲密关系的时候，三角恋最容易发生。
　　或许，只有正视三角关系里存在的问题，我们才能避免此类事情的发生。
　　电视剧《三十而已》里的许幻山出轨的原因便在于此，顾佳并非真的无辜，许幻山无法从顾佳那里寻找安慰和释放自己的感情，就势必会找另一条释放感情的路。
　　这么说并非替背叛者开脱，而是把残酷的事实摆在眼前，请大家正视三角恋里真正存在的问题。
　　为什么说婚外情里难有好下场呢？
　　背叛者的初衷是，想从第三者那里找到生活中缺失的美好。
　　每个人在遇见第三者的瞬间，都觉得自己找到了毕生真爱，那个人特别、独一无二，和她在一起好像从此获得了新生。
　　实际上，并不是真的遇到了真爱，而是两个人还没有真正过起日子来，没有争吵、不快和不满，一切看起来当然很美好。
　　一旦两个人修成正果，你会发现，不过是再次走进了上一段婚姻的循环里。
　　一个人如果总期待从新的关系里获得幸福和快乐，那么他将永远找不到幸福和快乐，在爱情里的下场当然也就很凄惨。
　　如同作者爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》里提到的：
　　在一段业已存在的关系和另一段新关系之间，总还有交叉重叠的部分。最终他发现，每一个新对象身上的特征，正好弥补了前一个对象在他看来有所欠缺的性格特征。
　　奉劝所有男女，越早明白这一点，便越容易获得幸福。
　　不要着急从困顿的感情里寻找出口，多关注你的伴侣，将你全部的爱与关注倾注到伴侣身上，发自内心与伴侣建立联系，坚持一段时间，你会发现，你所寻找的，伴侣身上都具备。
　　走上出轨这条路的人，都该有回头的勇气，向伴侣坦白你的错误，争取伴侣的原谅。
　　好好经营亲密关系，才能完全拥有一个爱人。
　　如果你正深陷出轨的漩涡中，如果你是渴望得到更多的第三者，如果你是被背叛、被欺骗的伤心人，建议你读一读心理学家爱娃玛丽亚楚尔霍斯特的书《爱自己，和谁结婚都一样》。爱自己和谁结婚都一样36购买
　　读完这本书，你会发现从前钻了牛角尖都想不明白的事情，都能在这本书里找到答案。
　　作为成年人，我们不该为了暂时的欢愉做出违背道德的事情，我们更该学会如何爱自己，以及如何拯救困顿的感情。今日话题：
　　你觉得婚外情可以挽回吗？
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