现在的中国儿童比年的中国儿童长高厘米您知道吗

　　六一儿童节刚过，马上就迎来了端午节，祖国的花朵们都沉浸在假期的快乐气氛里！那么，现在的中国儿童比40年的中国儿童长高8厘米，您知道吗？就让本站的小编和您一起去了解一下吧！
　　中国孩子一代更比一代高，5岁儿童比40年前长高了8厘米！
　　日前，国家卫生计生委发布了我国第五次儿童体格发育调查结果，结果显示：与1975年首次调查相比，40年间我国儿童体格发育状况变化显著：以55。5岁年龄组为例，男童和女童身高分别增长了8。0厘米和8。2厘米。
　　身高一代比一代高，在医学上称为生长的长期趋势，也就是从生物进化角度来说，身高增长是生物进化的趋势，但并不是必然趋势。北京协和医院内分泌科主任医师潘慧解释，像有些国家，比如南亚、西非、东非等地受战乱影响营养匮乏，儿童身高不仅没有增长反而呈下降趋势。所以我国儿童一代更比一代高，就是我国经济大幅度的改善，营养水平、疾病防治和保健服务水平不断提高的一面镜子。这40年来，国家围绕孕前保健、儿童保健、计划免疫等，实施了一系列公共卫生干预措施，比如推进孕前优生健康检查，增补叶酸预防神经管缺陷等，从源头上改善了儿童健康状况，这是应极大肯定的。
　　从个体而言，首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉表示，身高除了遗传因素，孩子出生前在宫内的生长水平、出生后的营养状况及体内激素水平、疾病状况、生活环境等都会影响孩子身高。家庭层面，生活条件好了营养丰富了，家长的育儿知识、保健意识跟上了，孩子疾病少了，生长的潜能自然就发挥出来了。
　　那么在孩子身高上，家长可以做些什么呢？专家们给出了几点建议。
　　一个是营养均衡。现在孩子不缺营养，却往往营养过剩或不均衡。常有人问我，给孩子吃点什么有助于长高，实际上并没有什么特效食物，给孩子提供均衡营养，比如注意饮食的合理搭配和多样化，养成不挑食的习惯是关键。李辉强调。
　　二是让孩子睡好。生长激素在夜间分泌的频率和量更多，特别是晚上10点左右可出现一个分泌高峰，因此儿童应该在每晚10点前上床睡觉。过食甜食容易影响生长激素的分泌，所以在晚上睡觉前，最好不要养成吃夜宵的习惯。精神压抑也会抑制生长激素的分泌，帮助孩子排解压力，对生长发育也有好处。
　　三是多运动。一般来说，奔跑、弹跳以及伸展性的运动如游泳、体操、跳绳和球类活动等有利于长高，而那些负重、收缩或压缩性的运动，如举重、举哑铃、拉力器等，则对身高增长不利。健康时报记者林敬
　　以上就是关于：现在的中国儿童比40年的中国儿童长高8厘米的分享，希望对你有帮助。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童早期安全教育安全常识栏目。