坐月子，是每个产妇休养生息的最佳时期，月子坐得好不好，对以后的身体的恢复有着密切的联系，产后子宫的恢复，也是每个新妈妈必须要关注的事情，子宫恢复得好，才不会影响到身体的健康以及二次怀孕，那么新妈妈如何确定产后子宫恢复正常呢？
　　子宫恢复的主要动作是持续的收缩，从生产时不断的收缩将胎儿挤出，再将胎盘挤出。子宫内的血液不断被排出体外，即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩，将血管的开口压住，这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压，将血块不断排出，子宫体积就会慢慢缩小，约在产后46周会恢复成原来大小。
　　子宫的收缩恢复是否良好，可两项外表的指标来判断：
　　1、如果子宫恢复良好，检视刚生完的子宫底，从肚脐可以触摸得到，到约两个星期，子宫就无法摸到，除非是长子宫肌瘤；
　　2、恶露的颜色从鲜红，暗红，深黑到淡红色，最后无色。
　　有妊娠经验的妈妈，一般能感觉出子宫恢复的好不好，产后半个月左右，只要稍微用力按肚脐眼附近，如果感觉肚皮里面变硬了，那么子宫就是恢复得正常了！
　　以上就是新妈妈如何确定产后子宫恢复正常的内容介绍，如果你对产后如何帮助子宫恢复等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注本站子宫恢复安全常识栏目。

补水面膜排行榜强看看有没有你用过的可莱丝针剂补水面膜NO1。可莱丝针剂补水面膜打开以后除了面膜，还能看见大量的精华液，这些，面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情……版权之争音乐死磕网易云音乐你想听的歌在网易云音乐上没法听，这种情况恐怕还要延续一段时间。这一个月以来，网易云音乐到底经历了什么？毫无疑问是版权问题。网易云音乐到底面临着怎样的挑战，我们在后面会说。我们先……电影三笑插曲难忘经典陈思思（19382007年），香港长城三公主之三公主，祖籍浙江宁波，后与家人迁往香港。在《三笑》中传神地饰演了秋香一角，获得观众的喜爱，成为炙手可热的一线明星，并与夏梦、石慧封……须知筛选求职者简历的丛林法则你是千万人中的几分之几？现在，已经有越来越多的学者在认真反思科技带给求职者的是便捷，还是无奈。专注于招聘科技和人事战略的国际性咨询顾问机构CareerXroads的合作创……城管行政执法局任副局长述职报告第一篇：城管行政执法局任副局长述职报告我于2014年月调到城管行政执法局任副局长职务。主要工作职责是协助局长抓规划建设执法监察工作、城市美化、亮化工作、城市管理设施开发经……初中语文学困生成因探究及转化策略摘要：初中阶段的学生正处于成长的重要阶段，同时学生对各种情绪的体验也会非常的敏感，因此，在初中语文的实际教学中，需要重点关注学生自身的情绪体验。对于初中语文中存在的学困生，积极……保护女职工权益的措施有哪些现当今社会，是一个知识爆炸的社会，知识更新之快，始料不及，大浪淘沙，适者生存。这就是现代社会人才的适用规律。女职工要想在企业、在社会获得一席之地，受到多种保护，获得属于自身的合……最高价差深港通带来投资机遇由于深港股票价格和估值水平存在较大差异，价值回归的诉求明显，很多标的存在较好的投资机会。长远看，境外投资者投资A股市场的通道被彻底打通。深港通来了，标志着A股国际化进程再……青春有你奖励舞台是哪一期青春有你奖励舞台什么时候青春有你2据说会有奖励舞台，给三公表演第一的小组，这个赛制之前没有宣布过，大概是给选手们的惊喜吧，对于lion粉丝们来说，无疑是一件开心的事情，毕竟又多了镜头！虽然不参与投票环……注册会计师的工作职责是什么注册会计师分为执业的和非执业的两类，所谓执业的，就是真正从事注册会计师本行工作的，一般都在会计师事务所或资产评估公司工作，搞审计和资产评估。上市公司的财务报表在公开之前都必须要……夏天的夜记得有一年夏天，我们回到老家，由于老家的房子卖了，只能在姑父家住，从到姑父家那夜开始，我真正的喜欢上了夏天的夜。当时是我第二次回老家，对姑父家并不适应，夜晚都睡不着。我一……缺乏维生素可引发哪些症状维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2在人体内无法储存，但人体每天又需要，那么缺乏维生素B2可引发哪些症状？小儿缺乏维……