排卵是成熟的卵子从卵巢排出的过程。女性出生后，两侧卵巢约有3060万个卵泡，但在人的一生中，只有约400个卵泡能发育成熟，其余退化。那么排卵不好怎么办呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　排卵不好怎么办？
　　正常排卵受孕，需要下丘脑垂体卵巢轴的神经内分泌功能正常。排卵不好的女性，首先应该到医院检查是什么原因导致无法排卵，进行相应的治疗。
　　对于体内有一定雌激素水平的女性，可遵医嘱口服促排卵药克罗米芬；对于脑垂体疾病引起的月经稀少、闭经、泌乳、排卵不好的女性，可以口服药物溴隐亭治疗。
　　促排卵药物都是激素，需要在专业医生的严格监护下用药，不能自行滥用。放松心情有利于排卵。我们常见到有些人精神高度紧张，越想怀孕越怀不上，到医院检查又没有毛病，等不把这事儿放在心上倒怀上了。
　　如何判断排卵日？
　　根据月经周期推算排卵日：对于月经周期规律的女性来说，从下次月经来潮日往回推14天就是排卵日。但月经周期不规律或受精神和环境等因素的影响，会有意外排卵发生。
　　观察基础体温把握排卵日：基础体温是清晨醒来尚未进行任何活动之前的口表（舌下）温度。正常情况下基础体温在月经前半期呈持续低水平；排卵后体温上升0。3～0。5，一直持续到下次月经前。一旦哪一天你的低体温升高了，就很可能已经排卵了。
　　观察白带拉丝度判定排卵日：白带主要成分是宫颈黏液，宫颈黏液受卵巢激素的影响，月经干净后稠厚而且量少，接近排卵期时黏液逐渐变得清亮，状如蛋清，滑润而富有弹性，拉丝度很高。如果发现白带透明而有弹性，24小时前后的时间就是排卵日。
　　排卵试纸测试排卵日：现在很多药店都能买到排卵试纸。通过测量上午10点至下午8点之间的尿液中黄体生成激素（LH）的含量来判断排卵时间。如果试纸的小窗口出现两条红线，将在24小时内排卵。
　　B超监测排卵日：一般情况下，自月经周期的第8天起，每两天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20～25毫米时，每天测两次，直至排卵为止。这个方法需到医院进行，耗时费钱，非特殊情况没有必要。
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