婴儿如果一天睡眠时间不足12个小时，他们三岁的时候体重超重的概率是同年人的两倍。如果每天看电视的时间超过两个小时，这个概率会更高。
　　据调查，超过三分之一的四岁以下的小孩子房间里都有电视机，专家提醒父母，有四分之一的孩子将会得肥胖症如果他们不采取任何措施的话。
　　哈佛大学医学院预防中心的副教授在她的调研报告中说道已有大量的数据和研究表明，睡眠时间不足对我们健康有很大的消极的影响，而且远远超过我们的想像。
　　现在我们更清楚地认识到了睡眠不足对小婴儿的影响。父母应该把婴儿房里的电视机和游戏机搬走，保证小孩子的睡眠质量。在电视机、电脑和游戏的诱惑下，很多孩子的睡眠都受到了影响。有些父母忙不过来照顾孩子，经常就把他们扔在学步椅上，打开电视，让他们在电视机前看节目。生动的画面和声音确实能吸引孩子的注意力，他们不再吵吵闹闹，但是这对他们视力不好，而且容易引起小孩子睡前还精神亢奋，导致睡眠质量不高，睡眠时间无法保证。
　　哈佛大学的一个研究小组对915对母亲和孩子进行研究，考查他们的饮食和其他的生活方式对孩子健康的影响。在过程中跟踪记录小孩子的体重和他们看电视的时间、睡眠时间。哈佛医学院的马太博士说，虽然以前的研究都已经发现：睡眠时间不足会引起人们，包括成年人、青少年和学龄儿童的体重增加，但对于四岁以下的婴儿，这样的研究还是第一次发现。
　　睡眠不足会导致人体内控制食欲的激素发生作用，致使人们食量增大，体重增加。
　　另一项研究，伦敦大学的艾利丝教授发现，在四岁至16岁的孩子中间，睡眠不足的孩子更容易表现出焦虑、失望等消极情绪，也更容易有过激行为的倾向。为了孩子的身心健康，晚上的时候花点时间陪陪孩子，给孩子讲讲故事，陪孩子做作业，陪他们一起唱儿歌，不要再让他们花太多的时间在电视机前、在电脑游戏上。希望每一个称职的父母都能做得到。
　　如果孩子婴儿的时候体重超过正常范围，那么他们长大后也更容易得肥胖症。不要再以为婴儿肥嘟嘟的很可爱，有必要的话要咨询一下医生是否健康的体重。

微软Xbox和PC游戏部门副总裁MikeYbarra离职IT之家10月10日消息微软Xbox和PC游戏部门副总裁迈克伊巴拉（MikeYbarra）在Twitter宣布，他将离开就职20年的微软，其尚未宣布他的下一步行动。Yba……健康形象四条线拥有健康形象是很多男士的愿望。随着环境的变化，作为国家脊梁的男人们已经没有什么借口可以回避塑造中国男子形象的话题了。通往健康形象的途径有多种，罗列如下，任君选择：A线：两……不给糖就捣蛋与诺贝尔和平奖1950年，美国费城一所星期日学校的儿童在万圣节这一天倡导了一项前所未有的活动。他们决定将不给糖就捣蛋的战利品与全世界的儿童们共同分享。于是他们不再像以往一样到各家各户讨……微软小冰测颜值大升级鉴定报告生成，限时颜值排行榜IT之家1月23日消息新年马上就要到了，微软小冰本周开始持续4周技能大幅度升级，小冰微信小程序版本抢先上线。这些解锁相关你的亲情、友情、爱情，希望陪伴大家度过一个有温度的春节。……微软小冰赋生，全职高手叶修等五人活了IT之家1月16日消息微软今天宣布，继在日本与宠物小精灵、朝日电视台等合作之后，将在中国区开启微软小冰的赋生计划，首批赋生IP包括阅文集团《全职高手》原著叶修、黄少天、周泽楷、……微软发布全新Xbox应用感谢IT之家网友wherewhere的线索投递！IT之家6月10日消息日前，微软发布了全新的Xbox测试版应用。全新的Xbox应用适用于搭载Windows10系统的……全新CortanaWSL2体验微软Win1020H1预览版1IT之家7月27日消息微软今天推送了Windows1020H1快速预览版18945系统更新，本次更新带来了Cortana体验的新功能，这也是之前CortanaUWPApp独立后……微软Win1020H1快速预览版18945开始推送感谢IT之家网友Star2011的线索投递！IT之家7月27日消息在Windows20H1内测版18947误操作配置推送之后，微软今天正常推送了Windows1020H1……全新开始菜单真有，微软推出Xbox主页全新设计IT之家7月25日消息微软今天宣布了面向XboxOne用户的两项重大变化。首先，微软正在发布重新设计的Home主页体验和支持Xbox语音命令以改善语音体验的新方法。微软正……微软误推Win1020H1内测版18947全新早期控制中心UIT之家7月25日消息昨天，微软不小心将内部测试的Windows1020H1Build18947发送给外部测试人员时，WindowsInsiders遭遇了混乱，微软已经做出致歉……突发错误推送Win1020H1内测版18947，微软回应配置IT之家7月25日消息北京时间7月24日晚，微软意外地发布了Windows1020H1内部预览版本18947，其中包括许多新功能，比如一个彻底改版的开始菜单，该系统适用于各种W……Win10更新十月版升级失败，离奇原因包括启用开发者选项IT之家11月30日消息微软在11月重启推送了Windows10更新十月版，也就是Windows101809版本。虽然还存在一些Bug，比如因为Intel驱动程序兼容性，针对部……