冬天如果家里面没有暖气的话，很多人都会开空调制热。空调吹出的热风也是很干燥的，时间久了屋子里面的水分也会被蒸发干，所以有的时候我们感觉到脸干，甚至鼻子还会觉得干，呼吸的时候特别不舒服。这个时候可以在屋子里打开加湿器，或者放上一盆水，能很好的缓解这种情况。
　　冬天空调房脸干怎么办
　　1。调整温度
　　冬天打开空调时，感觉比较干燥。您可以降低温度。许多人喜欢将空调的温度调节到30。片刻后会出现口干，但一般将室内温度保持在2026就足够了，室内外的温差很容易引起感冒。
　　2。加湿空气
　　如果您觉得脸或手干燥，可以在桌上放一个加湿器，或随身携带一瓶保湿喷雾。当感觉干燥时，可以将其取出并喷洒。加湿器可以根据您设置的时间继续加湿。无需手动操作。
　　3。补充水分
　　冬季打开空调很容易加速体内水分的流失，因此您需要多喝水以补充水分。不要等到嘴唇和舌头干了才喝酒。口渴时喝水以维持体内的水分。您还可以添加一些柠檬片或枸杞来补充维生素。
　　空调太干燥缓解小妙招
　　1。早晚做好皮肤护理
　　除面部护理外，还必须润湿一些细节，例如眼睛和嘴唇。尤其是眼睛。加上干燥的空气和缺水，粗心的保养可能会使细纹在您的脸上蔓延。
　　2。喷保湿喷雾
　　买一瓶含有大量矿物质和微量元素的矿泉水或温泉水保湿喷雾，随时喷洒，不仅可以保湿皮肤，还可以调节水油平衡，缓解皮肤压力。
　　3。多吃水果
　　新鲜水果和蔬菜大多是碱性的，可以中和体内多余的酸，这对保持健康的身体很有好处。水果和蔬菜中所含的水分还可以滋润和补充皮肤。
　　4。放一盆水
　　为了增加室内湿度，请在空调室内放置一盆水，以防止皮肤干燥并保持环境湿度。不像放盆水的话，可以准备鱼缸或者加湿器。
　　开了空调为什么会干燥
　　由于在进入空调蒸发器后，室内空气的温度急剧下降，并且其相对湿度将进入过饱和状态，因此在制冷过程中，空调可以去除空气中的一些水分。此时，大量的露水将凝结在蒸发器的散热片上。技术术语是冷凝。因此，冷却过程伴随着除湿。
　　由于空调的除湿功能，室内空气湿度远低于正常值。干燥的空气带走了人体的水分。如果长时间呆在空调房中，您容易口渴，皮肤干燥，嘴唇和眼角干燥，蜕皮等。所有这些表明：您的身体正在失水。

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