卧床老人吃什么有营养呢

　　老人患上某些疾病因而要长期卧床休息康复。卧床老人需要注意健康饮食的方法，那么卧床老人吃什么有营养呢？下面就和小编一起去了解一下吧。
　　1、卧床老人一般饮食方法首选白米为底，熬煮至煳状的粥，冬季可加点姜或葱白，若要增加纤维质的摄取，可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外，也可吃地瓜、、山药等清甜食物。
　　2、防骨质疏松的饮食方法老年久病卧床饮食注意要什么五、鹿茸、鹿角胶、鹿角霜都是防止骨质疏松的药，又如含有动物胶质的食物，甚至鸡脚、鹿筋等，以及海产的花胶、鱼翅、海参等，都是滋益肾阴的食疗品。核桃肉、黑芝麻也有补肾的效果，但是一次不宜吃太多，以免。骨质疏松病患者忌食含有大量草酸的食物：例如老菠菜、竹笋、茭笋，芋头等。
　　3、提高的食疗方法一般由、造成偏瘫的神经系统的患者长期卧床者较多，其它也有外伤后造成脊髓损伤而长期卧床的患者。这些病人由于长期卧床，合理营养的供给对促进康复以及保持机体的抵抗力是非常重要的。对饮食原则总的要求是高蛋白低脂肪高维生素、丰富的无机盐、微量元素、充足的水分、低盐饮食。首先由于长期卧床容易发生褥疮。研究证明，褥疮病人适当补锌有助于褥疮的愈合。
　　另外卧床病人长期不能进行活动，钙会从骨骼内漏滤进入血液中，使患者缺钙造成。同时维生素a的生产也随之减慢。维生素a减少免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生素a的食物，如、、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。
　　卧床老人的饮食原则营养应丰富：从代谢方面来讲，合成降低，代谢增高，如出现萎缩等。这是因为蛋白质合成降低所致，所以饮食上注意优质蛋白的供给，如瘦肉、鸡蛋、奶等；还要注意的供给，多吃新鲜的水果，既保证了维生素的摄入，同时也可以预防便秘。
　　种类应适当：因消化功能的下降，饮食宜低脂肪、低、易消化。因牙齿脱落或吞咽功能的下降，食物可做得软烂些，含纤维多的蔬菜，可切得细碎一些，这样不用太多的咀嚼，即可咽下。并注意色、香、味，因为老年人的味觉减退，做一些平时爱吃的，色香味美，可以更利于其进食。
　　进食应安全：因老年人随着年龄的增长和疾病的原因，吞咽功能逐步下降，在进食时要细嚼慢咽，吃饭时尽量不说话，也不要催促其进食，这样可以减少或避免呛噎的发生。
　　温度应适宜：由于年龄增长，胃肠功能下降，食物不要太凉或太烫，食物太凉胃肠道受到刺激后引起腹痛、腹泻、胃痛等不适，食物太烫会烫伤口腔及食道黏膜，增加老年人的痛苦。所以食物宜温热适宜或由家人品尝合适后再让老年人进食。
　　次数应合理：卧床老年人活动少，胃肠蠕动弱，消化能力下降，宜少食多餐，这样既保证营养的摄入，也利于消化吸收。
　　卧床老人的护理方法1、一般护理卧床老人宜安置在光线充足的房间，保持房间内空气流通，每日空气净化二次，室内布置淡雅合理，将老人的日常用品放在容易取放的位置，床加床档，防止老人坠床。
　　2、心理护理长期卧床的老人易产生抑郁、厌世的心理，此类老人的护理重点应加强心理疏导和精神安慰。应增加与老人交谈的时间；采用触摸式护理方法；鼓励老人用乐观的心态对待自己及身边的事情。
　　3、康复护理对患有老年性痴呆的老人，根据个人的文化层次、习惯、爱好，采取个案化康复措施，着重加强记忆、思维能力的训练，如每天读书、看报、写字，复述书中的内容，定时收看老年人喜欢的戏曲节目，对老人的近期遗忘症状的恢复有一定效果。对肢体活动有障碍的老人，制定康复措施，帮助老人在床上被动运动和按摩，防止。
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