青春期问题处理原则
把青春期孩子比喻成小王子小国王小老虎,目的是承认孩子生理与心理成长的事实,缓解冲突不断的亲子关系,协助孩子正常度过青春期。
青春期其实是个标签,如同给孩子贴上叛逆标签,把原本正常的心理发展简化为反抗父母权威的逆反行为。
为此,正本清源,需要厘清处理青春期孩子问题的几个原则。
一个是青春期孩子问题是心理发展正常现象。
我们说青春期孩子表现会显得过分,也有不讲理要求,让父母又气又恼,甚至惹得父母莫名其妙惹恼,对此就要从心理发展视角看待。
成年人心理发展相对平缓,孩子心理则是极速发展中,青春期孩子生理迅速成熟与心理尚不成熟导致孩子内心冲突,好比心里有刺总是想向外处理。
这个时候孩子表现出来有问题才是正常的,没有问题才是最大的问题。好比机器人没有思想与情感,惟命是从,这是正常的,但是放在一个活生生人身上就是不正常的。
就如同一个人自称无欲无求,你觉得可信吗,就如同一个小孩子无论学校还是家里,总是学习不去玩耍,你觉得正常吗。
二是青春期孩子问题是家庭关系问题。
孩子心理发展问题意味着成长中必然出现各种不适,简明些说就是会不断犯错,起码是违反父母或者社会要求。
这些我们认为的犯错与问题,达到一定程度就要处理,否则会难受至极,搞得鸡犬不宁。
该处理谁呢,或者说把谁作为改变对象呢?
显然不能处理孩子,因为孩子处理心理发展中,犯错是必然的,何况很多时候未必是错误。
处理家长就合适吗,也不能,家长都是希望孩子好的,辛辛苦苦为了家庭付出,不公平。
那么怪罪学校、社会吗,当然也是无用的,因为别人的孩子没问题啊,社会规范也是必须有的,这是社会化的必然要求。
为此,心理学家提出来,唯一可以入手处理的就是家庭关系。
不是父母或者孩子出了问题,而是亲子之间关系出了问题,关系就是人际互动,动机都是好的,互动言行不合适罢了。
三是构建良好互动关系要具体与耐心。
关系互动良好,说起来容易做起来难,因为这涉及个体的心理主观感受。
比如父母认为自己为了孩子已经做得不错了,付出了好多,对得住孩子了,问题是孩子的感受会大相径庭,根本不接受父母的付出。
给的再多,不如懂我。
因此关系互动具体化,就是要让父母与孩子感受到对方的良好动机初衷。
做个测试很简单,问问家长你爱孩子吗,肯定回答后继续问这一周为孩子做了什么,能够回答上来的话,反过来一问可能回答就难了:你觉得孩子爱你吗?如果是的话,举出五个具体例子来?
只要能回答上来这些问题,亲子关系自然不会太差,否则就要按照这个目标去促进关系提升。
至于关系互动的具体方法,认知上平等相待,人格尊重,想想小国王小狮子的故事;技术上,非暴力沟通,积极关注,解释行为共情技术,说不通写得通,等等,太多了。
耐心则是指出关系处理不是一瞬间事情,尤其家庭关系原本不顺畅时候,好转是个很大挑战,谁在痛苦区谁改变,假设父母想去改变的话,要从自己做起,保持足够爱心耐心,不求多好,但求别再继续糟糕下去。
很多时候,可接受的底线思维是至关重要的。做不到最好不要紧,起码别太糟糕,不要更加严重就是改变。
良好关系处理,不仅仅适用于家庭问题,当然也是生活与社会问题的解决途径,可以说,这么多的心理学文章,个人每天涂鸦文字,其实就是为了调整关系,为了在关系中做出自己的努力。
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