墨西哥的心脏病专家研究后发现，清晨6点到中午12点之间，进行高负荷运动容易诱发心肌梗死和脑溢血等心脑血管疾病。
　　清晨，人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况。而在这段时间剧烈运动，会给心脏增加额外的负担，甚至可能加速生成一些有害的化学物质，从而造成血管内部的血液凝固、形成血栓。
　　专家指出，高血压、肥胖症、糖尿病和高胆固醇患者是容易因清晨运动引发心脑血管疾病的高危人群。对这些人来说，最好在下午2点以后或晚上进行运动，在清晨只能进行如瑜伽、太极拳等轻缓的运动。（

IT之家开箱华为MateBookD152020锐龙版深空灰图IT之家7月30日消息今天，华为发布了全新的MateBookD152020锐龙版笔记本，这也是华为首款搭载7nm锐龙芯片的轻薄本。目前IT之家已经拿到了这款新品的深空灰配色，现……微软确认Windows10最新版的磁盘碎片整理工具存在问题IT之家8月15日消息据Windowslatest报道，微软Windows10版本2004已于5月27日发布，其中包含针对WSL2，云下载以及对基础代码的其他一些改进。不幸的是……微软承诺为SurfaceDuo提供三年Android更新IT之家8月14日消息据外媒mspoweruser报道，早些时候，只有GooglePixel设备承诺提供3年操作系统更新。三星最近也首次承诺将为其旗舰手机提供最多3代Andro……花生开花量受什么因素影响哪些因素会影响花生开花授粉？花生开花少的原因是什么？怎么样的环境花生开花多？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。花生单株开花量变异幅度很大。在稀植而生长期长的条件下……微软确认Win10Bug导致互联网连接出现问题IT之家7月19日消息据windowslatest报道，近日微软已经确认Windows10版本2004在某些PC上存在Internet连接Bug。有用户报告说，系统托盘上……微软Win10版本2004磁盘碎片整理问题仍未解决IT之家7月19日消息据windowslatest报道，Windows2020年5月10日更新似乎损坏了驱动器优化器，这是Microsoft随操作系统附带的用于改善驱动器性能的……微软商城返校季Surface新品低至9折，翻新机赠300元猫IT之家8月5日消息微软中国官方商城返校季促销将于8月6日0点开启，活动期间，Surface新品低至9折、有选套餐低至7。8折，认证翻新Surface低至6。7折、购机限量送3……开始菜单终变身！这些神器能让Win10更酷几天前，Windows10Dev亮相（Build20161），最大一个看点就是颜值更高的开始菜单。尽管还处于早期预览状态，但新菜单无论从颜值还是兼容性方面，都已经相当出色。那么……个最伤身的减肥法以下10个减肥方法，既没有什么效果，还很伤女人的身体。为了各位女同胞的健康，小编一定要站出来告诉你们。传言一：喝浓茶增加减肥效果减肥秘笈：喝浓茶和咖啡减肥原来……头发一半黑一半黄拍婚纱照怎么办很多人都爱染头发，但是染的头发毕竟不是永久的，因为过段时间就会长出来，若这个时候刚好碰上拍摄婚纱照的话，那岂不是很尴尬，下面就来看看头发一半黑一半黄拍婚纱照怎么办？一、头……哈喽拜拜我是鬼妈妈金泰希发型解析长发优雅包头仙气韩剧《哈啰掰掰，我是鬼妈妈》热播中，大家追了吗？剧情描述成为鬼魂的妈妈的车瑜理（金泰希饰）为了投胎成人，参加49天的投胎计画的故事。剧中除了能感受到真挚动人的亲情、爱情、友情，……微软将Windows101803版本的生命周期延长6个月IT之家8月27日消息微软今天宣布将延长Windows10版本1803（Windows10April2018Update）的服务终止日期。此前Microsoft消息显示，Win……