随着天气的不断上升，可能很多朋友会出现食欲不振这种情况，这时候你们就应该要知道如何去调节食欲不振了。其实，夏天食欲不振主要是因为体内的酶活性下降，这时候你们要多喝水，并且多变换食谱，多做一些自己喜欢吃的食物，这样可以提高你们的食欲。下面就让我们一起来看看它的解决方法吧。
　　由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。
　　一、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。
　　二、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
　　三、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。
　　四、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。
　　五、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
　　六、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。
　　七、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
　　这篇文章详细的为我们介绍了夏季食欲不振的治疗方法，希望妈妈们可以收藏起来，因为孩子在夏天是最容易出现食欲不振的，所以对你们帮助是比较大。在夏天我们想要预防食欲不振这种情况的发生，可以在每天吃饭前喝一杯水。

微软高管第一方游戏将仍然是微软平台独占IT之家9月29日消息微软游戏营销总经理AaronGreenberg近期阐明了微软对第一方独家经营游戏的立场。Greenberg在接受外媒MCVUK采访时表示，游戏具有排……微软SurfaceCentaurus折叠双屏设备概念视频搭载IT之家9月29日消息微软将在10月2日举行Surface新品发布会，预计将带来SurfacePro7和SurfaceLaptop3等新品，另外也可能带来搭载WindowsCo……怎样关心留守儿童农村留守儿童由于父母长期不在身边，无法享受到父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助，成长过程中缺少了父母的关爱和呵护，极易产生认识上、价值上的偏离和性格发展的异常。那么怎样关心……五粮液现代人酒现代人酒是宜宾五粮液酒厂于2016年推出的一款浓香型系列酒，主打中低端市场，旗下系列包含现代人陈酿、绵柔、珍品、多个系列；都是浓香型白酒，每个系列均以524239三个度数作为流……外阴部痒是什么原因导致的呢作为女性朋友都知道的，女性的外阴是特别敏感的部位，如果不加以呵护，它就会生病。外阴瘙痒是妇科疾病中很常见的一种妇科疾病，外阴部瘙痒会导致人寝食难安、坐卧不宁。外阴瘙痒多发生于阴……违反中央八项规定精神的突出问题专项整治工作总结违反中央八项规定精神的突出问题专项整治工作总结纪委：按照《开展违反中央八项规定精神的突出问题专项整治方案》要求，学院结合工作实际，开展了违反中央八项规定精神的突出问……指日可待微软宣布Win10版本1903大规模推送准备就绪IT之家9月28日消息美国当地时间本周四，微软在Windows10官方发布的信息页面中指出，Windows10version1903（2019年5月更新）被指定为可以通过Win……如何表达对一个人的思念用委婉真实的话语表达思恋分手后想念一个人的时候怎么办如果很想念一个人，但又收不住想念，不妨找个放纵自己的地方，比如山顶呐喊，酒吧狂high，想哭就哭出来，抛开一切其它的形象。尽量避免让自己……微软正测试2019Win10更新五月版18362。263更新IT之家7月22日消息Windows10Build18362。263可能是Windows10版本1903的下一个累积更新。此更新目前正在发布预览通道中测试，它带有显著的改进，包……世界上最血腥的博物馆洛杉矶死亡博物馆遍地尸体一般人们去博物馆的目的往往都是看一些文物和艺术品的，或者去了解人类的自然的历史。但是在美国，有这么一个洛杉矶死亡博物馆，它是专门收集一系列的连环杀人以及各种车祸现场一般人……银光落幕微软宣布Silverlight将在2021年正式终止感谢IT之家网友Star2011的线索投递！IT之家7月22日消息微软官方网站宣布，Silverlight将在2021年10月12日停止支持，适用于Silverlight……微软宣布旗下浏览器将全面禁用TLS1。01。1IT之家4月1日消息据Wccftech报道，微软日前修改了其禁用安全传输层协议（TLS）1。0和1。1的计划，在新Edge浏览器v84之前，默认禁用TLS1。0和1。1，预计时……