美国科学家曾经做过这样的一组实验：将30个人分为A、B、C三组，让他们分别走路到50公里外的村子里去。
　　A组人员：没有小目标，也不知路程有多远，不知道村庄的名字，只管跟着向导不停地走就行了。结果，走到五分之一的距离，大家都开始叫苦；不到一半的路程，大家有开始抱怨；走完四分之三的路程，大家都愤怒了；走完全程，大家情绪都很低落，花费的时间是最长的，而且大家也很痛苦。
　　B组人员：有大目标，也知道路线和终点，但是路上没有里程碑，没有时间和速度，只根据经验估计猜测。结果，走到一半的距离，有人开始询问；走完四分之三的路程，大家普遍情绪低落，最后大家都疲惫不堪，同时路上花费的时间也是比较长的。
　　C组人员：不仅知道方向，也知道终点位置，而且路程上还有路碑，向导有手表还知道大家行进的速度，明确剩下的距离。一路上，大家有说有笑，还有人在唱歌，在快乐的情绪中大家走完全程。结果，花费的时间是最短的，也是最快乐的一组。
　　这个故事说明了什么？
　　第一，目标设计得越具体越细化，越容易实现。
　　第二，如果清晰知道行动目标和进展速度，人们就能自觉克服困难，努力达到目标。
　　第三，看不到目标容易让人心生恐惧和愤怒。
　　第四，将目标简单化、轻松化，更容易实现。
　　第五，目标需要不断地被细化（阶段性标志、小目标）。
　　第六，方向比努力更重要，快乐也是生产力。

牙齿缝是怎么变大的牙齿有缝怎么解决生活中很多人都会遇到牙缝变大或者是有缺损的的问题，如果看不见还好但是当这种情况出现在门牙上面，那就真的尴尬了，那么牙齿缝是怎么变大的？牙齿有缝怎么解决？下面小编就为大家一一讲解……怎样培养宝宝的自我保护意识怎样培养宝宝的自我保护意识？宝宝从出生开始就一直在大人的保护下成长，可是，家长可知，宝宝会长大，要外出，要接触形形色色的人群事物，岂能永远躲避在家长的绿荫下呢？有些不幸的意外发……茶与性保健的关系我国是茶的故乡，自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗，并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是……山茶花开时女主妈妈死了吗山茶花开时东柏妈妈结局山茶花开时在最新一集中，女主的妈妈竟然出现了，还是患有老年痴呆症，但是她的很多表现都让人感觉是装的。那么，女主妈妈这条线出现是为了什么呢？很多网友猜测她一直以来都在东柏身边，为……饮水机有蟑螂怎么清洗怎么喝水健康饮水机有蟑螂怎么清洗用白醋清洗。首先准备白醋，拔掉电源插头，把饮水机的水全部放掉，然后就可以在饮水机里面加入白醋和少量的水，加热十分钟，再把醋水从后面的放水口放掉，最后再……强的造句用强的造句大全241忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。242世界上最坚强的人就是独立的人。243伟大人物最明……店定损和电话车险定损的区别车险定损是理赔的关键环节。车险定损虽不是由车主本人负责的，但这并不代表车主不需要了解车险定损流程。熟悉车险定损流程，可以避免一些车险理赔麻烦。那么，你知道去定损中心和4S店定损……我不打扰你我从来不知道我三岁半的女儿能为我做什么，在那么多琐碎的日子里，我惟一奢望的就是她能安静地呆上一会儿，不哭不闹，不是不管我有多忙有多累还是那么执着地缠着让我给她讲几乎能让我背过气……拼多多年春节不打烊活动开始报名啦附玩法规则拼多多2018年【春节不打烊】活动所有在资源位的商品均可报名参加（包括新品推荐资源位）。报名成功的商品将在【春节不打烊】活动期间享有特殊的标记，有更多的流量资源和更优惠的……争论课间，小赵同学突然神秘地问我：是先有鸡还是先有蛋？看着他那张坏透了的脸，我心说：我要是说先有鸡，你就会说没有鸡哪来的蛋？我要是说先有蛋，你就会说没有蛋哪来的鸡？哈，这种鬼把戏，……不欲造句用不欲造句大全（121）在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事。辛夷坞（122）激情无限的圣保罗车迷一直以强悍闻名于世，去年……百思不得其解造句用百思不得其解造句大全【百思不得其解bisbdqji】：百：多次；解：理解。百般思索也无法理解。1）这道数学题我百思不得其解，经妈妈一点拨，我茅塞顿开。2）生活中总是有些不顺的事情，渴求……