你的生活是俄罗斯方块不要拿它当国际象棋玩

　　我从小就开始下国际象棋。它教会了我很多非常好的竞争经验但也带给我很多错误的生活教训。
　　从我七岁的时候，我就经常下国际象棋，而且求胜心切。我在学校下，在网上下，在全国比赛下。国际象棋教会了我耐心、毅力和批判性思维这些解决生活中难题和困难的关键技能。
　　国际象棋让我小小年纪就开始有因果关联的思考。把你的马跳到这儿，你就能困住他的象。吃掉他的那个卒，你就能削弱他的右侧。每走对一步都让我向胜利更近一步，每走错一步都会让我更接近失败。
　　国际象棋也带来了其它的一些思想。黑与白的对抗。我们学校和他们学校的对抗。而每场比赛都是零和游戏永远只有一个积分，要么赢要么输。馅饼就那么大，没有共赢的可能。
　　我一直很认真地下棋，直到我十五岁的时候有了自己的第一部手机。那个时候手机是一个少年拥有自由的显著标志，即使它没有这种实际的功用。我记得很清楚，那是一个小的翻盖彩屏手机。它是我独立自由的象征，我走到哪儿带到哪儿。我的手机不能上网或者发送Snapchat（译者注：一种即时聊天工具），但我发现它里面的一款游戏能够打发无聊的时间俄罗斯方块。我对它上了瘾。
　　对有些人来说，俄罗斯方块就是受虐的象征。它是重复的！它是不可能取胜的！它是靠运气的！但对我而言，它反映了最真实的生活。相比之下，国际象棋只是一个愚蠢的战争游戏。
　　我不再那么好胜心强地下棋了。时至今日，俄罗斯方块是我手机上唯一的游戏。它位于我应用程序的首页，不断地提醒我生活是俄罗斯方块，而不是国际象棋。
　　我将简单地从四个方面来说明这种差别。也许你也一直在错误地玩这场生活游戏。
　　1、在生活中，你唯一的对手就是你自己。
　　我从小就在寻找对手与他们争斗，责备他们，证明他们的错误。没有敌人的时候，我就树立假想敌，因为战斗很容易。我把一切当作零和游戏来对待，而实际上本可以有许多其它的收获。
　　这是国际象棋的心态，它让你固步自封。
　　在俄罗斯方块中，你只需要对抗时间和永无止境落下的方块。这种心态就是内在的专注你是在挑战自己，正确地把随机落下的方块排成一个有序的结构。没有终极boss。玩不好没法怪别人。
　　人生真正的游戏完全是在自己内部的。真的不存在什么强大的、邪恶的敌人来折磨你。不存在绝对正确的一步棋，也不存在会让对手得逞的绝对错误的一步棋。只要你不断努力，你的分数也会永无止境地增加。你的人生分数可以缓慢地或者迅速地增加，这取决于你如何努力鞭策自己。这自然就谈到了第二点。。。。。。
　　2、在生活中，事情并没有变得更难只是变得更快。
　　有些游戏你玩的时间越长，难度也会不断加大，包括国际象棋。棋局变得更加复杂，对手变得更具挑战性，赌注也增加了。因为你有一个公开排名，所以当你输给同一个对手的时候分数会丢的更多。
　　俄罗斯方块不是这样。从第一块方块落下开始，直到屏幕上堆满了这些方块，游戏本身的难度没有变化。唯一的变化就是速度。
　　如果你这一生都按照最慢的速度打俄罗斯方块，可能永远都不会输。唯一的敌人会是疲劳，但是打败俄罗斯方块的方法并不复杂，你有足够的时间把这些方块移动到它们的最佳位置。
　　但实际上在俄罗斯方块中往往并不是这样，我们向自我挑战。我们不满足于仅仅只消除一行。我们要求自己得到一个Tetris同时消去四行！游戏的名字（译者注：俄罗斯方块的英文名就是Tetris）不就是这个意思吗？如果你都不追求这个，那还有什么好玩的呢？
　　我在很长一段时间里是把生活当作国际象棋来看的一连串不断增加的挑战。没有问题的时候，我会自己创造问题去挑战，完全是受虐的心态。但生活这个游戏并不是你玩的时间越长，难度就会不断增加。随着我们长大，我们有更多的钱和更多的智慧。我们的独立性也在增加。如果我们不愿意接受新的挑战的话，我们可以不接受。但是我们寻求一种满足感，所以我们经常去寻找新的挑战。
　　然而，生活确实变得更快。我们生活的每一天只占我们整个生命中一个很小的比例，而我们觉得时间是越走越快。我们本该开开心心做的事却反而变成了烦恼或者随意的干扰，我们的责任也随之增加。
　　掌握生活的唯一方法就像玩俄罗斯方块一样就是要学会在最高速度下保持相同的自控力。无论你移动的步伐有多快，都不允许自己降低目标。你必须控制好自己的心灵、行为和时间。这自然就谈到了第三点。。。。。。
　　3、在生活中，你无法控制全局。
　　正如我前面所提到的，国际象棋存在因果关联。对于每一种棋局，都有最佳的一步。你可以迫使对手陷入困境。如果你是一台超级计算机的话，你可以看到未来的20步。
　　国际象棋有一些定式和最佳的应对手法。1。e4被认为是白色强大的开放性布局，1。h3则不是。这是因为国际象棋是一个封闭的系统。没有随机的因素，没有好运气。棋子总是同样的走法，开始的位置始终相同。
　　俄罗斯方块呢？你只知道下一块是什么。你玩的时候只关注眼前，试着找到放置方块的最佳位置，连下下一块是什么都没法预测。你不会误以为自己能控制未来。
　　过去的大多数时间里，我是以国际象棋的心态来面对生活的，总是试图找到最好的一步，或者迫使自己朝着一个预定的方向前进。我是以因果关联的心态来看待周围的一切，我试图控制这一切。
　　但是现实生活完全不是因果关系。什么事情都可能发生，即使发生的概率是十亿分之一。我们的行为也不存在直接的、可预测的响应。我们的生活是开放的系统，任意一些没有注意到的事件都可能随时改变我们的世界观和前景。即便是生活中最大的决定也是很难估计结果的这就是为什么很多婚姻都以离婚告终。
　　在试图改善自己的处境的时候，不要想着去猜测会有什么结果。就像俄罗斯方块，你只要简单地把方块放在最佳位置就好了，不要想着去控制整个系统。通过各种手段控制和挑战自己认真地去尽力达成Tetris（同时消除四行）但不要因为你努力了就去期待什么好处。请记住。。。。。。
　　4、在生活中，没有人会告诉你什么时候赢。
　　下国际象棋的时候，你会看到自己的对手放倒他的王认输。你会看到张贴的最后的比赛成绩。你会有胜利的满足感除非有一天你失去了这种感觉。
　　我记得我退出国际象棋的那个日子。我并没有被打败，并非是在受到挫折后放弃。事实上，我赢得了锦标赛。然而，事后我没有任何感觉。
　　按照国际象棋流传千年的规则，只有两种方式会输被将死，或者主动认输。在我退出国际象棋的那一天，我遇到了另一种输的方式。如果我没有继续进步，没有享受到战斗或者胜利的喜悦，我实际上已经输了。
　　退出的决定是一种解脱，也让人有点激动。为什么在放弃了我最爱的东西之后，我还觉得如此自在呢？退出时的感觉良好其实和刚开始下棋时的首要原因是一致的因为这完全是我自己选择了这样做。有了这样的决定，我的好胜心、国际象棋的因果心态开始减弱，而我的前景也变得明朗了。
　　与此同时，俄罗斯方块开始填补我的游戏空白。我每天都玩俄罗斯方块，而每一天我开始玩这个游戏的时候，就知道我必然会输。在我输之前我能玩多久？方块最后能落得多快？我会得到多少分数？这些都是衡量游戏玩的好坏的一些指标。但是我增加了一个赢的办法如果我每天都坚持玩俄罗斯方块的话，那我就赢了。
　　在为自己设定目标的时候，我喜欢不妥协。我定期给自己设定一个挑战目标，每天坚持向它挑战，由此我得到了极大的满足感。我是不是完成了自己设定的目标，这只有我自己知道。
　　每天玩俄罗斯方块锻炼了我的决心、我的专注力和我坚持不懈的意志力即使坚持的这件事没有终点。而且我玩不是为了赢我是为了玩而玩。
　　我们都应该在生活这场游戏中为了玩而玩。我们不应该只盯着我们的敌人或者试图去控制什么。
　　我们必须明白，这只是一个观念问题。国际象棋可以是一个孤独的游戏但是俄罗斯方块也一样。这都需要耐心和决心。这都需要一个开放的心态。
　　你，也只有你一个人，能够选择怎么去玩你的这场生活游戏。试着去玩正确的游戏吧。