据专家介绍，虽然咖啡提神、醒脑、没有明显的禁忌人群，但是它的咖啡因却对经期女性有着不容小觑的危害。其原因在于女性在月经来潮之前，机体的内环境会发生一定程度的变化，过多的咖啡因，就会阻碍人体糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，出现胀痛。
　　而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状，所以如果您是一位每天都必饮咖啡提神的女性朋友，月经期间常出现情绪暴躁、失眠多梦的症状时，一定要停止喝咖啡了，因为此时您的咖啡因已经摄入过量了，如果在继续饮用很容易让情绪变的更糟，从而影响到正常的工作和生活。
　　过量饮用咖啡会增加体内的雌性激素，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位、乳房肿胀以及一些妇科肿瘤疾病；而在月经期间喝咖啡，则会使体内雌性激素明显上升，影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化，也会加快人体所有功能老化，并导致月经紊乱。
　　不论你以前有没有过痛经，只要是在月经期端起了一杯咖啡，那么痛苦的感觉就要降临了，经血量也会变多。
　　另外，专家提示，女性长期过多喝咖啡容易患心肌梗塞，等月经结束后不防每天喝一杯黑咖啡不加糖，还有一定的减肥作用。
　　温馨提示：通过上述的介绍，相信您已经了解到女性月经期间应该禁止喝咖啡的重要性了，所以女性朋友们为了您在月经期间的情绪不受咖啡因的影响，在经期到来的前两天就应该拒绝咖啡了，而且小编建议您最好平时的时候也尽量少饮用咖啡，毕竟咖啡饮用过多对心脑血管也不好嘛！

法式编发教程图解俩款法式编发步骤介绍法式编发教程图解法式编发好看吗？但是不会是吧？没关系，小编教你高仿法式编发不需要多长几只手，也能轻松搞定，美美哒！第一款：step1先取头顶的部分……用缩阴的产品真的能缩阴吗终于弄清了用缩阴的产品真的能缩阴吗？近日发现很多女性在询问这件事情，根据调查发现用对缩阴产品真的可以缩阴。下面小编告诉大家怎么选择正规缩阴产品，不清楚的一起来看看！用缩阴的产品真的……工商党员个人总结第一篇：党员个人工作年度总结（工商）党员个人工作年度总结（工商）本人在年里，能认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论以及三个代表重要思想，深刻领会党的十七届中全会……如何治愈结肠炎在本文中：家庭疗法药物可选疗法手术8参考结肠炎是一种肠道炎症，可能会导致上腹部抽搐和下腹痉挛。对于轻中度的病人，家庭疗法和药物就能缓解症状。对于严重的病例，可能需要用药，……产后如何保护你的骨盆女人生产时，骨盆要敞开，宝宝才能够顺利地通过产道，但同时也打开了妈妈的骨盆腔，使得骨盆变了形地大开门户，如果此时不做好保养，及时地关闭它，那么你的后半生就只好开着门户过日子了！……嵇姓女孩取名嵇姓女孩三字名合集今天给大家带来一个比较稀有的姓嵇姓，不知道大家认不认识姓嵇的朋友呢？这次首先整理的是，适合嵇姓女孩的姓名，主要是以三字为主，因为三字的选择更加多样性，还能减少重字的几率，所以近……有感恩的思想心里就平和茶余饭后，街头巷议，总会听到抱怨之声。这也不顺心，那也不满意，好像只有自己好，别人都对不起他。自己说起来滔滔不绝，似理非理，别人听起来也不如意。有这种情绪的人，自己好像一……没有父母陪伴的日子陪伴，一个简单的词语，但它却是最长情的告白。没有陪伴，似乎一切都变得苍白。小时候，爹妈陪着我，他们就是我心中的太阳，无论走到哪儿，都会给我温暖，给我力量。我上幼儿园，他们……异性之间频繁做这些小事女人想不动不论男女，爱上一个人之后，你得先去了解对方的喜好，做到知已知彼，才能一举拿下。所谓的一见钟情都是见色起意，第一要有眼缘，有好感，就有认识对方的渴望，男人在这一点上表现的最……政体造句用政体造句大全【政体zhngt】：政权的组织形式。即统治阶级采取什么形式组织自己的政权。由国体所决定，与国体相适应。因为具体的情况不同，国体相同的国家，可以有不同的政体。如社会主义国家的国体……儿童坐飞机耳朵疼怎么办大部分婴幼儿坐飞机都会有耳朵疼的现象，要想缓解耳朵疼的情况，根本的要领就是要小孩子产生吞咽动作来缓解对耳朵的压力，下面本站就来告诉大家儿童坐飞机耳朵疼怎么办。1、母乳或者……看了就想哭的说说签名难过想哭流泪说说一、丑小鸭生来就很丑，谁都不喜欢他，他从小被其他鸭子欺负。他无奈离开了妈妈，独自流浪，遇到狂风暴雨猎超拽签名二、感情真是个一如既往让人失望的东西，多少年都是一个样。……