一、小妙招
　　1。饭后漱口的习惯一定要有，尤其要注意残留在牙缝中的肉末，这类型的食物最容易引起口臭了。
　　2。平时要多注意空腔的湿润度，要勤快点喝水。
　　3。有顽固性口臭的人，每顿饭都要刷牙。
　　4。积极治疗引起口臭的疾病，比如牙周炎、肝炎等。
　　二、一些简单的生活小偏方
　　1。食用蔬菜叶汁
　　用新鲜的蔬菜，比如胡萝卜、莴笋叶等，用凉开水冲洗一边后晾干。然后切成碎末后放入榨汁机中取汁。也可以放在容器里捣烂，过滤掉渣。服用的时候加入少许凉开水即可，每天早晚各一杯，效果特棒。
　　2。经常生吃莴笋或叶
　　将莴笋切成片，搅拌盐后放两分钟，再将盐水倒掉，兑入优质的酱油和味精、麻油，作为凉拌菜口感超好，还能帮助治疗口臭。
　　三、饮食方面需注意
　　口臭除了天生的，还有后天形成的，比如饮食方面不够注意，常吃一些重口味的东西，比如葱蒜等，这些食物的气味能够滞留口中长达24消失，而且无论你多使劲刷牙都难以去除这些异味，所以少吃为妙。

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