宅家办公出门在外防护措施都必不可少

　　秋冬季节，不论是宅在家里休息，办公室里忙碌，还是外出放松身心，防护措施都是必不可少的。根据市卫健委、市疾控中心发布的秋冬季节新冠肺炎居民防护指南，今日我们关注场景篇。
　　居家
　　家中常备体温计、一次性医用口罩、免洗手消毒剂等用品；
　　保持室内清洁，经常开窗通风，增加室内空气流通；
　　注意个人卫生，勤晒被褥、勤换衣服，家庭成员不共用毛巾、水杯等个人生活用品；
　　咳嗽、打喷嚏时要用纸巾、手帕或手肘掩住口鼻；
　　饭前便后、处理垃圾后、外出回家过后，要用洗手液或肥皂在流动水下洗手，随时保持手卫生；
　　家庭用餐提倡分餐制，或使用公勺、公筷；
　　做好个人及家人的健康监测，出现发热、咳嗽等症状要及时就医。
　　公共交通工具
　　乘坐公共交通工具时，要全程佩戴口罩。乘坐公交车、出租车时注意开窗通风；遵守秩序，主动配合接受体温检测等措施；注意手卫生，尽量减少触碰公共物品。避免用脏手触摸眼鼻口等部位。
　　学校
　　按照学校要求做好健康监测，出现发热、咳嗽等症状时，要及时报告老师。因病缺勤时，要主动说明病因及就医情况；
　　在书包里备好口罩、纸巾、消毒湿巾或免洗手消毒剂等物品；
　　养成良好卫生习惯，勤洗手，避免用脏手触摸眼鼻口等部位。咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手帕或手肘掩住口鼻。不共用餐具、水杯、毛巾等生活用品。
　　工作场所
　　进入工作场所时，要主动配合接受体温检测。休假外出时，要主动汇报目的地；因病缺勤时，要主动说明病因及就医情况；
　　开会、培训等选择相对宽敞、通风的场所，减少人员聚集；
　　在电梯、会议室等人员密集或空气流通差的地方要佩戴口罩；
　　注意个人卫生习惯，避免用脏手触摸眼鼻口等部位，咳嗽、打喷嚏时用纸巾、手帕或手肘掩住口鼻；
　　接触电梯按钮、扶梯、门把手等公共物品表面后，注意洗手或手消毒；
　　用餐时分散就座，减少交流，缩短就餐时间；
　　生产作业时优化工作工序，保证工位间距，减少人员聚集。
　　出差旅游
　　提前关注目的地发布疫情信息的官方公众号，尽量不去中高风险地区出差及旅游；
　　准备好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒剂等用品，旅途中做好个人防护；
　　服从当地疫情防控要求，主动配合接受体温检测、健康码查验等措施；
　　提前预约宾馆，了解景点景区是否需要预约购票，尽量使用电子支付；
　　尽量与他人保持1米安全距离，人员密集时要佩戴口罩；
　　保持手卫生，尽量减少触碰公共物品，接触电梯按钮、扶梯、门把手等公共物品表面后，注意洗手或手消毒；
　　出现咳嗽、发热等症状时，暂缓行程，及时就医。
　　本报记者王静宇