1岁半宝宝食谱中怎能缺少鸡蛋呢？今天小编就来介绍蛋卷类1岁半宝宝食谱，快来看看吧。
　　一、什锦蛋卷
　　食物原料：
　　鸡蛋2个，苹果半个，芦笋段20克，肉松20克，胡萝卜条20克，玉米粒20克，软米饭适量，橄榄油、盐各少许
　　制作方法：
　　1、将鸡蛋打入碗中，加入盐和橄榄油一起搅打均匀，用平底不粘锅小火煎成2个蛋皮；
　　2、将苹果去皮和核，切成条，芦笋、胡萝卜条、玉米粒均入沸水中汆烫熟，并沥干；
　　3、将蛋皮平摊，铺上软米饭，再摆上苹果条、胡萝卜条、肉松、玉米粒和芦笋段，卷起压紧成圆柱状即成。
　　营养经：
　　鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克100克，食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏，蛋中的磷很丰富，但钙相对不足。
　　二、芝香蛋卷
　　食物原料：
　　低筋面粉75g、鸡蛋4个、软化的黄油90g、白砂糖（细）120g、熟白芝麻20g
　　制作方法：
　　1、将熟白芝麻放入食品加工机中，研磨成白芝麻粉，备用。
　　2、低筋面粉和白芝麻粉混合过筛，加入白砂糖拌匀。放入软化的黄油搅打，再磕入鸡蛋均匀搅打成糊状。
　　3、平底锅小火加热后放入一勺面糊，快速摊平。四周略显金黄色时揭出面皮。
　　4、取好的面皮放在案板上，用筷子卷起成筒状放凉即可。
　　营养经：
　　鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。

埃及狮身人面像之谜狮身人面像竟建造于一万年前说起埃及，首先会想到的就是著名的金字塔和狮身人面像了。而与之相关的，有太多不解之谜，究竟是谁建造了如此巨大的狮身人面像，又代表着怎样的秘密，这些都是在如今还没看清真相的谜局。……珍珠粉怎么去黑头超详细珍珠粉去黑头步骤与方法珍珠粉去黑头质地需细腻用珍珠粉去黑头的时候一定要选择越细越好的珍珠粉，因为越细的珍珠粉越容易被肌肤吸收，质地太粗的珍珠粉反而会使得皮肤受损。纳米级的珍珠粉颗粒细小，所以反……最美的微笑微笑，是个温馨的词。在那些演员的脸上却是虚假的，不是发自真心；可往往在残酷的现实生活中，某些人的会心一笑，会令我们感受美好。这个微笑也许是在别人帮助你之后，亲切地询问你的……小组合作学习环境下的小学语文作业设计与评价摘要：叶圣陶先曾指出：什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。要使学生形成小组合作学习的机制，可以以导学案为依托引导学生在独学、对学、群学的过程中关注习惯的养成，做到有法……病害造句用病害造句大全121大豆胞囊线虫病是世界大豆产区危害最重的病害之一。122薇菜病是近年在鄂西地区发现的一种新病害。123病原真菌是引起植物病害的一类重要的病原微生物。124……下雪天的经典短语雪天发说说的句子一、雪，真大啊！地面上是白茫茫的一片，可雪还在不停的下着，好像仙女散花一般。你看那雪花，像白云，像棉花。它是那样的洁白，那样的耀眼。二、初下雪时，往往雪片并不大，也不太密……七种营养食物多吃有益肝脏健康肝脏是我们人体最重要的器官之一，我们日常除了需要保证良好的作息时间，以及规律的生活状态之外，在健康饮食上，更需要对肝脏多加保护，从饮食中摄入对肝脏有益的食物营养，保护肝脏健康。……了不起的老师我一直以为严老师只是教学有方、幽默风趣的英语老师，这次运动会，让我对严老师有了新的认识。星期二，学校举行了一年一度的秋季运动会。严老师带我们来到了田径场，刚安排我们坐下，……体外射精避孕失败原因和大缺点避孕的方法有很多，有些年轻夫妻会选择体外射精避孕方法，然而这种避孕方法失败的可能性是很大的，并且也有很多缺点不可避免。这究竟是为什么呢？来看看小编的介绍吧。体外射精避孕失……济南座汉墓讲述汉代传奇对多年从事考古工作的济南市考古研究所所长李铭而言，2009年和2010年进行的魏家庄古墓群的考古发掘令他无比惊喜：此次考古发掘发现了168座上起汉唐下至宋元的墓葬，其中汉代墓葬……第三性萨特与波伏瓦第六章执着与洞穿为了忘却的纪念就在波伏瓦的《势所必然》出版的同时，萨特完成了他的自传，定名为《词语》，先是发表在《现代》，随即由伽利玛出版社出了单行本。《词语》的出版立即获得评论界一致的好评。虽然对这……龙井茶是不是绿茶龙井茶是我国十大名茶之一，又被人们称作西湖龙井茶。这是一种来自龙井村的绿茶，因其卓越的品质以及独特的生产方法，得到了中国名茶这样的称号。那么龙井茶是不是绿茶？由于其日益普……